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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。) T6 W, V: l/ E& k. \4 C( J8 a
; d, }/ Z" q& ?. e- q 洗头 , y' A( C; V8 N9 s3 A9 z% c* X8 a7 J
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
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0 b7 B5 o7 K6 D: ^* ^: H 洁肤
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; ?+ d; A2 d; l8 o( t" _0 S 如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。
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慎按摩 7 ]' G1 i! t5 ], W s
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皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。; c6 G& m: E, T/ D
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遮盖 / z# |7 F% }" r/ Q
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如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。
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注意饮食 ' Z- S3 E* H4 Q' B1 ~" Q' \
( p3 L6 @; {7 L ~: ` 多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。* P a9 A4 i5 X4 S% s/ V
7 ?7 V, Z0 |6 z& l6 x 作息正常 i4 m/ h. e0 Q V+ u7 r0 ~- v
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养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
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不要用手去摩脸
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没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。! j7 _6 \% o8 n( d
2 u y, I7 U7 E+ E# ]% } 去痘产品
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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