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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。 }& x, A' u6 o
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
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岁月初痕:25-35岁的肌肤8 ^1 |5 L& c, [6 B* Q/ h3 E
1 Y, i% Z* s h. V" D 抗老重点:
+ H# ?# r. D @0 V# f6 k& @8 J 肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。! @3 D# i7 p) Y2 R* O
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。
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/ D7 `5 o1 @8 t0 k% r 抗老建议:0 G8 N0 G3 G$ A' u$ q9 k( }" f3 A
在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。0 v' M' e1 P/ f& K2 k4 \1 ~
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤& D. Z" g, _6 C* i3 j
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抗老重点:
( G! R/ o: w2 q6 h, m8 C) q 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。/ \+ C4 I* G) W) h: e8 _4 o
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抗老建议:
' W+ r6 k3 G3 Z3 l" l 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。- ^& G7 R) X1 P$ T- f& b) b
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤' N8 r+ @' Y3 G9 a
9 j9 s; ^# Z% M 抗老重点:
1 X: G/ q6 J9 P5 b 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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- p0 w8 ~! Q9 l* g9 o G, L 抗老建议:
l) m1 i7 {6 R& q3 ] 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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7 w, X/ |3 w8 o3 s 重塑轮廓:45岁+的肌肤
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4 B: x! G; y+ ~ N 抗老重点:
& u; J8 [& N) x, E7 Q: w* ? 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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0 Z0 F# e$ d! h/ C4 W, T% h7 k 在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。) }$ g" D6 \! T5 S6 S3 z- Q! h3 J: h
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抗老建议:
7 X+ _" E9 V6 ?6 T k5 w% E1 m 这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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在2个月里如何减去25磅" X8 F" K0 k) X0 F3 O- Q
" H5 `7 }& ~5 M: o( p6 R) V燃烧脂肪减肥的最佳技术$ j5 n. v& Q$ ^7 Z, T) S9 \ z
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中药减肥的一些简单步骤
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这是一种有效的减肥过程: B1 P; ^$ Y. T/ N& t
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