护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
) J; A" T7 J5 F/ k
7 K( s+ D5 b4 R3 X* ^8 U! e; e8 X2 F
, L( u+ @: X" T  R. G) u让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

- S* |9 i/ P/ j9 J# A只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自来水

做法：
0 {: }, u; ~. F- v. W2 R* k
# e8 ~- K8 m* dStep1.把白米放入容器中，倒入自来水。

Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
2 s/ v+ X+ m& Z7 p
4 ^& R8 t+ |; ZStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
3 K7 |4 {# b8 Q2 x- \3 P
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
4 E: K/ Y0 }1 y. P* O0 J- j4 q9 [
" a) ^5 h* b% m小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
3 e/ b7 M$ R. O" M* M9 J; }) i' f
$ f9 y( M( i9 G. x+ M; A0 f3 H, x让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
+ b, W* b. ]$ L
除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
1 g$ y+ {8 _* _+ f5 T
6 e! L9 ~1 J; X& E. M$ Y- F* u0 E做法：
/ `3 g% |3 v8 A. D/ B0 V
5 d. e3 E- V4 q1 F, G1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
& w) Y0 C& P2 ^3 k" @1 q
' }2 ?; E/ P/ p$ \' N0 d  s小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
+ `% ^) P" v0 O: r/ q6 a
加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
# A& j9 \6 D5 h8 N/ r5 }: @
6 t3 ?+ x6 e% l5 |9 ]
　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.