五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

　　黑眼圈是这样形成的

9 k$ f4 D) f- e! E/ m% N4 Y' F　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。

3 `) q% H! g2 L& M; @2 |
2 @9 X' ?9 w: [! p/ B7 w: ]9 \　　招式一 对抗血液循环弱

! M, H: w( v4 I0 `1 X　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

5 U+ L* G( Z2 J7 m　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
7 T+ D0 k) w; `! I/ W
% F: f0 ~5 C# Z* m　　解决方桉：热循环眼部按摩操
* s: ?+ B( T2 c/ Y　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

: B0 I, T* C7 O) d8 K( p, H2 |　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。

3 K, [9 I3 o) M

4 S$ D7 f$ d! H- w　　招式二 改变不良习惯
# o: ^2 d% d1 J( t# o
5 V6 r8 p+ `7 e' V) D' [/ K0 f　　扫黑对象：生活恶习
: y* S8 z  [! W+ Q　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
' }# k- i" l! ~8 p
# d% m; r) v. k+ x3 C- f0 F; v　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招
; T1 m8 S5 p$ [, f4 {  k* U
% C% S  L: V5 X' M　　戒除恶习 Don’t Do
6 O3 k  S# i8 g+ K" c- R　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；
" G: H# J( I0 ]( P) @7 u. t8 b0 G　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
/ ~; R7 m3 Z. {　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
/ b! P1 x, s9 R; s) x$ Z
( E& d! [9 b- J: I& W$ C　　生活妙招 Keep Doing
6 G. z' Y4 K: Y/ A
　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

! @2 R4 U7 Z) G( u8 S4 P" B　　2、眼部按摩DIY
3 j+ r( ~- t2 D, l, m4 l, x* g　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
% c  r% e7 W1 P+ [! H
　　3、果蔬外敷法
2 j- c' k) N# z" D; h/ Q　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

7 |- Y6 l! w8 y* T. D! t0 X　　4、冰敷褪黑速成
　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

& H" O# G! ~9 I　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

  P& H( i& ]1 w) P+ M* E. T

　  招式三 清理化妆品残留

　　扫黑对象：睫毛膏
: j2 F+ C6 [1 m( d, ]　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
8 e1 ^1 \  l0 c9 P. X7 u5 p" V! \: o
　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
7 ?, p+ ^4 Z! K& P( _8 G" w
; _& J+ h3 S0 f2 f　  招式四 改变眼肌干涸
1 q" f6 G7 W3 Y/ m
　　扫黑对象：疲态双眼
+ O3 h% ^1 D5 h0 z2 u* j) Q　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
! y  V+ X2 D- [) c* j
) j$ g! A, p  \, v! V　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
8 t0 I4 I& ]' w8 D0 O
6 V  f8 z0 N6 r7 _( G: s# b　　招式五 对抗遗传困扰

+ h- G: l0 B: l1 Q* D　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。
  |6 M& @9 b1 C2 m1 k$ y
6 {; p! f* r& V7 L. M/ z2 W3 V
# N% M5 @% n* [MY BLOG

在2个月里如何减去25磅
- s+ ]' p$ G- Z
$ K, u1 Z: s  i  H/ C通过瑜伽改善你的性生活
) n( [& C6 M2 y0 i1 e* l
4 t; S0 ?" M: r' e- g0 Q2 C燃烧脂肪减肥的最佳技术

% y% N0 [3 B9 H# K中药减肥的一些简单步骤
4 B' Z/ v, F8 \( w