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(简餐活动)皮蛋瘦肉粥

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-25 12:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:
6 Z$ K, j, {& S7 J( t- p1.皮蛋2只,切成粒;5 {+ Y7 b7 C9 Q7 @+ ]
2. 瘦肉100g切成薄片,(最好是COSTCO买的里脊肉。我一般是买好后分切成肉片或肉条用小BOX装好备用)先放入少量食粉、盐捞匀至起胶,再放入少许水,捞匀,然后放入少许生粉,捞匀后再放入少许水,如是者令肉片完全吸收了水分,体积膨胀了1/3~1/2后,加入生油、姜丝等捞匀,腌4小时,待用;1 U' d2 h7 B  D( _# {( z& A
3.芫茜、葱花 少许
7 E; Z" F& P# I5 L& i9 N) @& h  l) H' w
做法: 8 ~; D) D6 T$ N' |  s
将煲好的粥底滚开,先放入姜丝、皮蛋粒,滚开后,放入肉片,待肉片浮起九成熟时离火,撒上芫茜、葱花,滴上数滴麻油即可。$ B) b! a% B5 M
; a7 n+ }. p/ M- G5 I. d
    Tips:生滚皮蛋瘦肉粥很易令肉片变粗糙,皆因肉片纤维丰富而水分不足,因此要按上述方法腌制肉片,以补充水分及软化纤维,令肉片保持嫩滑。
7 l" w( J; Y4 c6 P+ U3 o* W, A. T9 S! ^
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大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-25 12:07 | 显示全部楼层
馋死我了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-25 14:29 | 显示全部楼层
馋死我了!1 v( q0 i% ?8 P! f% \4 y
pchell 发表于 2009-11-25 12:07

9 [- R7 m# |. q. L那就动手吧,简单易做,香甜可口的说。。。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-25 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢悟空班主的鲜花和高亮。这加币赚得还真快。弱弱地问一下,这能换成真的MONEY吗? 怎么换?
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-25 14:45 | 显示全部楼层
一直很喜欢皮蛋瘦肉粥,但不会做,这个菜谱收藏了。谢谢。2 y: f  m( M8 w. r4 Z
换钱找老杨
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