 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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比较有效的方法是% d D2 Z; m3 d9 A, R' S/ g: q
练习狮吼功
# Y" T3 n# |+ N脸部先往中间一个点集中, D# i# g% d1 D
然后在用力扩张/ `- L2 A9 l: v7 v9 [6 G
很可怕的鬼脸那种0 b, C" [2 F5 l
没几个人能做到, f0 Y5 @. C, o& t
一是实在太丑陋了,放不开来做 s) P0 y6 [0 x3 I. M4 G
二是肌肉是得到锻炼了,长期下来皱纹也不少啊
" I( I! F1 w* i4 z% A我可不敢......
" g5 H$ e: d) J6 s U. ~幸福象花儿一样 发表于 2009-12-1 12:29 
% E; a" }& G8 F4 c' g* w2 a: ~说起这个狮吼,我还真练过,就是瑜伽里面的一个动作,惠兰瑜伽专门介绍过。可是一般上瑜伽课的时候不知道为什么老师都没让做,估计还是太吓人了 ; E7 a8 S: \" R0 @ J$ e
我们开车长途旅行的时候我经常做,就是坐在副驾驶座上,想起来就突然做一个,不知道对面车里面的人是不是看到了,如果看到了,估计都快吓晕了 我劳工倒是已经被我吓惯了,现在面对我的狮吼脸,一点感觉都没有了,特别淡定 |
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