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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右+ e7 }' ]9 U5 G: W; N7 V
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

# `  l- ?$ ?" w% X8 y& [除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
6 J: l$ ], q& W8 o不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
4 M9 Z: \, s  W2 z# B7 }" R$ Z8 [$ H- Z( T
+ B* o* ~  _. Z; C, ?% j( |
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 : c/ P. s5 u# r' c1 `# ]4 p, M
# D+ A2 y" ]& L) D) |

+ N+ u, v6 v. ^1 [# X; Q7 V. m- {支持此观点!2 n1 `$ q8 d# m- T
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

+ ~& k- c, p; k+ l: c: \, [$ q/ N" R/ q8 C# t
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
% m7 i& {2 a5 ]0 _5 N; I6 I, \不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...1 b6 b. d  K* e1 v. u$ _. Z5 H
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

3 @" }3 D; {4 |8 Y  d
/ f9 [9 o) r/ s* m& `- |, G我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik
7 [- P) Q" v6 n2 D; Y2 V
( R4 n& d5 k/ l) Y没有!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
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·来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。* U/ T4 y5 J. Z( r
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·含有菠菜提取物,提供天然植物营养素。/ n2 T9 J5 l& c' l

& S* J! |# t; G$ B3 r8 w; O# d·每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。# I# F) s4 p( B

$ x4 j& r7 e% C$ W6 k2 R; q9 B·外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。; m3 Z$ l9 N: N; q
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·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。
  ^: f( x1 P+ B+ Y; [0 z◆ 使用方法:# U; B* x, [( b: A
每日1~3次,每次1片。
: \& Z9 e  H+ N. U  l" g8 |◆ 注:
+ ]) o9 H1 C; O0 r0 H本品不能代替药物。
5 j9 f1 _8 k! b& ?. ]( J* x◆ 包含内容:' l! M) S& `7 x/ i$ }
保健功能:补充铁和叶酸。
1 \) g) j2 S1 I) T3 V6 X' W◆ 描述:
; k* _* h8 I0 \7 O) ^卫食健字(2000)第0294号
6 h! u+ ^5 v% I7 r6 c# t4 u7 z/ K: |
女性尤其要注意补铁和叶酸2 \9 p. D; t! j4 p* A  z

" S& e; n! v, M- Z9 o0 u5 r铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。+ ^4 c8 p+ i; m! ^" x! C0 ?+ k; @
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。) K) O% o# x% s) m! L
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
$ K) C/ n4 O) K  X" d    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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理袁律师事务所
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 ) ^* {3 p3 J) U1 v& K: ^2 B, S! h( `

9 g0 s4 M& g3 g. ~3 B6 U. n还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。8 _$ k* U3 Y1 a7 O+ r" _$ F/ z
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
! _% I! c4 p3 k. J# L莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
6 m0 s3 s# c. i; x
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。& {7 G) W; P3 N9 O
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
2 Y# b5 e" X; {3 d
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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