 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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素有广东甜品之王美誉的“双皮奶”。这种由牛奶、蛋清和白糖等溷合炖制而成的特色小吃,起源于广东顺德,至今已有百余年历史。其状如膏,色洁白,口感细腻嫩滑,如丝如绸,入口即化;口味香而不重,甜而不腻,吃后唇齿留香。
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有原味双皮奶、红豆双皮奶、莲子双皮奶、双皮奶窝蛋等多个品种,可热品亦可冷食,润肺养颜,男女都爱,老幼皆宜。下面是原味双皮奶的做法。6 y1 |8 Z+ \2 s) v4 p+ F
' B i/ @0 _/ \2 h# ^; y% T$ |; a 原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺4 M8 ^; W& L8 ~- P$ [) O( t" s' [ B
* ]' j& r" M4 s1 k7 ]2 J 做法:
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& @( |* u9 F6 u5 n1 ` 1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
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/ [2 Z% r2 {3 @# y: J. M9 p1 {# N, p 2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)% J* `: M% c& X' R; o
: u. h5 M6 D {" u" \& J0 e+ G 3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。
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5 Y. B. y, U. H1 r& h& A 4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。/ O! I5 _# z3 H# c
! A, n) w* ~/ S" r( A9 H) Z, y/ ? 第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。
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秘诀:
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1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;
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B- S6 [/ l0 {4 o' ` 2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;! i9 ]+ c8 u; N' C/ k/ N
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3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好了。
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通过瑜伽改善你的性生活
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$ Z. q9 s: p2 ^) G1 f5 o燃烧脂肪减肥的最佳技术) x) j4 |7 _% @4 D
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