 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
8 K; I4 ~4 j% G3 V
菠萝蜜酱
: u+ I2 k' ^/ i |; L! S. M/ |6 U$ ~$ Z) T5 \
特色% {- i8 C9 N9 S; k' a
6 b. i/ r9 K! h8 d4 R# n
果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~& o" f0 A" c& s0 V! s; {) F
# G0 y( i9 n- B p$ q. [/ p 用料
; l: q; C# |# l6 z8 G
% U6 ]+ M2 w( k7 i5 w. N 菠萝 200g
$ L y8 m4 C3 Z* o% C7 Y" S 白砂糖 150g7 U- p% N) v- g- J4 I& `" p2 e
桂花(干) 10g
# X4 a' S" s0 U 麦芽糖(或蜂蜜) 100g
, d: |# _/ j a! h; v2 m* c3 m* k- h9 b! \ b/ U3 Y6 G
做法( |( p3 X* r, z/ _0 ^7 Q
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
4 N) M4 P5 I0 U9 f8 f
- P7 `; t; }# k2 ? 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。: s3 _1 ]7 ]2 }
( {. I. `! T2 C p' J- u
3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
0 H( i; O7 J0 Z5 x' C. p: P9 t; [: T& H# O- q( i( G
小贴士
$ h: r0 L- j9 s5 \/ L) `/ ^+ A$ |. g x: P0 f
1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。
9 G: a6 k8 c2 Q& g, i9 B+ T0 S6 ~5 X3 j$ n* L
2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。
9 ?* W) I2 T. W/ l' @& z! k5 N g, ^) v4 i! R8 h2 e* I. g
3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。0 |; r6 t# X8 `$ J m" G* `) d
7 v4 ^& _1 a4 v3 G9 q3 M6 j4 w1 l
4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。% \) k7 z; p b
. ~. _1 ?7 r7 P7 `6 q8 o( n
MY BLOG
6 Z: D; [7 i6 ~5 L2 N" y6 s
3 p3 ]: Y+ H+ a, R中草药减肥 一些常用问题
. W' T: N# f0 k" Q, Z* V! j4 K0 f8 e. S* j' s
3个简单步骤 减掉腹部脂肪
( H6 h, N& b) i5 S5 j
X/ u7 |& L# L) h# b6 E& F7个健康提示 提高新陈代谢; U+ E) U0 g5 s( c
' v. ?5 {7 _# m2 x1 j
如何减肥 一些好的减肥方法
* U; @0 ~6 S* |. E7 b |
|