 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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5 X# b- u( v' X& ?' v 上汤益母草 H- P5 Q2 k* ^$ X
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用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰+ X; l3 q+ y% K" P
2 k& U8 k% s5 N+ U* w1 N: W 作用：益肾活血，通经止痛+ X' E( V1 u( g! `$ ?, A
2 q' t2 h$ G! N$ c \9 q: H 上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。" l( _( Q7 ]; r+ x
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鱼白益母草
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用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜' d0 v# w" k8 v/ G% c+ I) {, e8 w
5 _. P1 s! C" u) s8 K1 _( i$ G4 h 作用：美容养颜，消肿活血( G, Q! H: Q- S: Z9 K
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鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
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益母草薏仁鸭肾煲
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用料：益母草，薏仁，鸭肾
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作用：清热去湿，补肾降压: }/ t, u& n3 D% ?' ?& m. K8 m
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益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
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