 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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" t, }$ ~4 g7 n 上汤益母草6 z/ n4 S8 w. ~! w' m) [4 U, i5 b
$ c: Q: V7 H& |. I& I( v 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰
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作用：益肾活血，通经止痛5 k( }1 B' N! n/ X5 m0 z* |
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上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
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鱼白益母草
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$ _4 D1 O5 \3 B 用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜
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作用：美容养颜，消肿活血! z- F1 c9 m; P
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鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
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) s7 |# J U( K4 x, w# J% b 益母草薏仁鸭肾煲% t5 y8 G) W. v8 p8 u$ g+ ~3 E
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用料：益母草，薏仁，鸭肾
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& }2 i3 O( l1 {* A! l 作用：清热去湿，补肾降压& n2 s3 T+ g% o G$ w2 C0 d3 i! V$ i% }
3 {" @+ d; v% `. w+ x 益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。8 m: u" I" E& R
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瑜伽对我们身体的影响 2 B3 c" L0 k7 Z- ~% e# O9 n5 v) G
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. e6 p( ^7 w8 p瑜伽饮食 更多的关注素食" l6 C; k% V4 C! }$ A" O/ H7 d+ v
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
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