 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:! b# s8 t* u c" c- F% \
谁介绍下水煮鱼的烹饪方法? " W+ p$ v' `* F. U
原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。
% F" i5 m5 V& N) V: y5 a- Q$ @& o" E! H! L4 _, `0 i
配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。
5 y0 v1 k, ^/ c
$ s" H# L/ e. Q; K( v' t6 R制作方法:
7 S$ N3 y" ^9 B1 O+ s3 A% g% D2 R
v* c1 R$ B. Z: l6 z& M3 k, o1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
9 R7 l4 p. j+ x0 D- G/ \! ]
4 E" C- o/ W5 r; O4 @0 S2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。( a4 v V; ~+ s2 j
! O& C" J! p( o; {8 c, a# b
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- s# Z: Q5 U) k/ Z( v8 n, v' R- q$ S6 ^
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)
0 O; z( i4 ]4 D0 H3 F& R; A2 q; K+ t* W
注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
9 I7 W% v1 w) J
' W" }+ [ m4 m# L7 V" {% ~2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
6 k3 r9 p! b& H/ _8 c w$ |
( p3 ]2 I4 x4 i3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
" a5 l1 b8 n! q# a7 @8 a) W9 o
) m8 M3 D- H) p3 M6 H$ l. f4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|