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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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7 L R$ G4 z4 Z4 s/ Y% H/ U) g艾叶的使用
- F* l# f8 ~/ s; |$ ]7 S关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
' L$ o7 i K$ n9 Q ], q$ ], T艾叶水泡脚,$ d3 Q: p, l4 u0 i4 i! |
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
. m9 L1 r% N& L( _& }撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。/ n6 @9 ^* c! ?! f- }. a& b
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。* m: T' j7 s+ J1 B
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
2 h) @+ [% z$ A% w% C" F把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,- m) f% A0 `! Y' r8 g. n) Z' O+ W
* a1 x- w+ k8 P: u" ?% M# n- P3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病5 {4 \5 p$ c- }" E
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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注意:
1 |% k5 @, O5 z( B5 b, s! q正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。2 D1 p1 M$ F) J5 Z4 m& `
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
* L" n) h) \, h“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。& C& O1 E2 e: Z9 L9 X8 M
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。( f+ z, B$ w' x; c( Q A
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
: j0 i' s& t1 }6 i w* t% k; d' }艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息:
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8 f, x5 w* e$ l, ]7 Y! o& g' E/ \艾叶泡脚的几个小验方:
( W0 k" f6 ]# c2 J1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气0 D0 L; [8 ^. U
管炎、肺气肿哮喘。
4 G$ L6 U2 |+ R7 v* _2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不5 m4 t+ \1 b3 Q& u6 \4 F" o
好,手脚麻或瘀血。7 M+ v3 \ t% Z9 A2 |9 M$ Q
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气1 d/ O1 M0 M; i K l& K8 r$ c
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
, @% n3 v' B" X9 c- I4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹( v3 o( g; v7 R0 T
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。& [5 z8 X V0 R2 x' W) i7 o
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泡脚注意事项:
. b. [/ C! Y: e/ P7 r: Z1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。4 a9 U% y# E9 p$ x
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 + k3 A; r A9 Z8 s( z
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。0 B- q1 @+ M' h0 q9 S' L! d& j' ~8 m; ]
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。, @2 K" l9 X+ T0 ]; C( y" u
; R+ ~; `; |# h8 n咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
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; G, _6 I! Y. }& d9 W治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
4 \9 [$ N# B$ O( s具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎) j1 r2 Q+ u: P6 _
8 Y* z7 z4 O! Q# k. S# ^流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 7 b. ^2 }: c8 H/ s
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)0 c& r; N* W. | Q @3 i: x+ t9 M2 M
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嘴唇经常上火?
, R. C: u; y& m8 V0 P4 |2 a嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。* _% v- w$ g6 O3 G, a* x
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可以天天用艾叶泡脚么?
4 m& m+ Z- t% T6 l! l) p; C不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以0 s4 I! a3 s' @( n- x
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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