排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

sniperfs

　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
/ `  v& n) t" @" q　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
% H5 R8 m$ Y# T* x6 P　　3.患有风湿症。(10分)
　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
' A( J5 S. J! m4 T$ x7 p　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
% o/ z4 K9 h7 _- F" q2 v7 f" h1 [" W　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
　　10.无名的火气很大。(5分)
6 ?" t  }2 ~' l8 @' |0 z* H　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
( ^- U+ {+ T: _3 `" g/ y　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
说明：
　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
, I9 C6 {4 |. `　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
良症状

+ f( C+ N) u; y* _7 c  Z' l4 G到底什么才是排毒最有效的方法呢？