羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
' t4 P+ e. a1 F$ s每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
: C& t5 F( x7 |9 C" F9 _02.正手后场三种击球步法，反手的发力
. x; |- b4 V% x03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
* B; O+ I! F6 K; H( L- X% H05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
+ K8 H& b( @4 A+ v, H: Y/ K06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
3 |( o3 B( K% t0 ]& N: \, E& J3 U07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
2 H4 T' k. J; m/ ^2 H$ R3 F08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
' c. v1 z4 E7 w10.后场跳起杀球，前场反手推球
11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
, g6 [8 ]( y3 i12.混双基本站位，网前基本技术
9 }2 }9 _/ W+ e0 ?: u* b: L# s13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
! a" }: E* G& p; ]15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
+ Z" q5 d# f$ }( L& D# Y17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
  R4 N( }8 S$ U- A# K: \) n19.移动步法，前场击球技术
; {3 J* a" @( F/ g- N+ P6 M6 T# y20.中场接杀技术，后场正手被动击球
6 t9 @. J8 i# b. W% I9 |1 ^21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
  F; g" |' j' s$ E# p0 q' u! \0 P22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
; z0 c/ L% b7 D' a' b, I  ^23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
6 {) b% k# W& T7 e% ?: G8 o; z25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
# M5 U2 h0 C+ P9 `! ^! B26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
) Q6 |$ ~( p' O' ?0 P9 c5 X" h4 K28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
+ \" v9 G4 A- F" q' S9 @5 C30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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