羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
- I+ U' @" G& Q/ S3 s- `每集内容：
/ ]/ v1 c; A. W01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
  b* o  [4 O' q! n9 i( ]$ w02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
6 s5 A6 y: @  Q2 h5 a  F, |8 p' O06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
9 A2 y' y; f; X8 o& s07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
- _% X0 N2 D1 ?% p* a$ ]; w! V5 {& T08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
9 m4 I0 i1 z" y) f- T10.后场跳起杀球，前场反手推球
: G- f7 G. m: t* K) v11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
0 l9 @3 C2 _1 w4 S2 i15.全场步法，后场球的手腕作用
* R5 I0 [/ \6 n% b( f3 s# o16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
$ l' |+ D1 V" r" I2 @3 c5 N17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
+ I4 x) h2 E+ j# m9 K4 E% _19.移动步法，前场击球技术
! ]( ~+ w/ Z9 }) m9 f* a3 `20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
/ z: |3 B/ \6 j- ~5 y+ `, ]23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
- D- M# u% a+ @# D% h( Y25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
# ~% R3 Y$ r6 S2 R* _; g27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
+ t$ ]% d# _9 ]3 u: h" Y; \* R+ H29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
* h' C  D& H, `' \30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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