夏日六种食物吃出雪白嫩美肌

pass2009

   美白护肤品不仅仅在你的化妆台上、在你的化妆袋里，还应该在你的厨房、在你的餐桌上!下面，整形医院在线咨询专家为大家介绍美肤方法。
! c1 A- I7 c+ c' U
8 s0 z* g. s, S    美白武器：枸杞
0 x: B# o% `$ ^( D# g1 h
* y9 s1 C4 ^7 Y  J1 G) Y+ z8 g6 [    1、枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。
  M+ o6 x* v' O- I- i1 T& }
/ C/ {! U* \: B! r8 u* w, a    美白武器：冬瓜子仁
; D6 S% T4 E6 Z& C# T
+ X5 C1 u! Q% r! h# z5 \0 i* V    2、冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

    美白武器：土豆
* R) H, @& J7 W- [' T
) @& v; }; d! \: }. s7 e    3、土豆去皮(用1/3个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。

6 H9 m9 P, N! ?- v1 o8 M    美白武器：水果
) O5 F2 B% p+ A2 n+ n! G- t
    4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。

3 |0 s8 f3 u+ ~( m. L7 x. X    美白武器：牛奶
# j8 L" `! {" l) V6 o
( f+ V7 H' w" Y/ v8 s" l- `% i    5、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。

    美白武器：鲜柠檬汁

    6、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水)，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。