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NO1 熬夜让你长斑!- i Z/ j3 z# ?& D5 \5 l& C7 y# h
7 Z+ D: q# W$ P; Y3 W 熬夜是皮肤年轻的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,皮肤微循环受影响,细胞组织的新陈代谢紊乱,皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍,导致老化加速。睡眠不足,也会直接影响内分泌,这对皮肤的状况也有很大影响。) ?& M& T5 `! |
. S# e( E$ ^# [" ? NO2 抽烟喝酒提前变成黄脸婆!5 O' ?# I; r$ b
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尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
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$ u5 X0 e* z+ Z9 b. ~ NO3 日光曝晒皮肤松弛!
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大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,导致皮肤发生物理改变和结构改变,使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。皮肤在正常老化过程中产生细小皱纹,而日晒则令皮肤生成粗大皱纹,还会造成色斑等其他问题。& |# R( l9 p. d: S8 ^3 s
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0 ^& w/ J+ u* w NO4 饮水不足细纹涌现!
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: r; h: D7 ]9 D$ U# G/ @ Z3 |* l ~ 皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够,除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏,细胞不饱满,影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成,还会让皮肤角质层含水量受到影响,直接表现为皮肤表面的缺水纹。
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NO5 不喜运动衰老加速!& I5 O' F; X3 K4 h
/ R) j, G0 d- w3 v8 x n+ D 适量的运动能促使全身血液循环加速,增加机体的免疫能力,远离病菌的侵扰。也可令全身肌肤有大量出汗的机会,协助废物从机体的排泄,调节皮肤PH值,健康平衡,大大延缓肌肤衰老。
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! Q" d1 U5 N: y NO6 错用化妆品可致毁容!
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% h4 L$ P( w) Y! T 频繁去角质,或是卸妆不彻底,都会让你的皮肤提前迈上衰老的台阶。角质清除频率过快,角质层的细胞更新速度更不上,会导致角化不全或者角化过度。在防晒或隔离后,必须要使用卸妆产品。仅用洗面奶并不能彻底清洁皮肤,留下的微小颗粒容易堵塞毛孔,影响皮肤的正常代谢。
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5 Z- U* X( v' {6 v 鉴于最后一点,要提醒各位MM不要盲目听从BA或者广告的劝导。在皮肤出现问题的时候应当多向专家及医生咨询,选择成分公开、配方更安全且具有针对性的药妆来解决皮肤的问题。- E# O$ Y1 }0 H" ] H" L
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