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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  ) h" d6 ^. U- V# O, c" K
  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  2 h% x4 ]+ ]" t/ d1 \! S' H
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3 Q& k8 B& k6 V, O; C) `7 Q  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP    ~2 j4 R7 W# D8 W1 ]
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
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! F4 M6 U$ _  R/ ]; z# v5 ^- P  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  4 B4 d  m: A" B" X" c; ~3 u
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  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  " m: e' m. T- A
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  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  3 K( Q! u% v3 x* l5 y5 T" E
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  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  + @; x" ?* B; C+ ?) g+ O
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& s4 N* j3 b, ]- }  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  + E5 w8 p5 p' N) p
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  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
8 _  J% L! q  T* J3 Q$ W  |5ZMR,SZhC  
/ T4 R+ `. o: f' D0 U" g  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
1 p; y  A! `- e; qi1>- QDYnJ  9 p" I6 L. [8 j/ o4 C
  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
6 ~  c; B! ^3 I. Q_g~qu [1  
- h9 U  N/ V& |; W6 O& c0 E  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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