 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。 E2 s" ^& _+ [- [
7 _: q) e$ B) Q0 C& F但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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4 _7 w7 u, t, H9 c今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。
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7 R8 }. B6 `5 M. l0 T1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;
5 a$ i0 C0 g8 K3 l9 \: s& Y. _ 党参,若干
/ s) f1 d2 P8 w2 U 天麻,若干
4 h( H* w+ I- z. k 雪耳,若干
3 J3 {, ^3 e/ l# Y. N0 p5 n 花生,若干( X* J" ~% _7 V$ m* \: u0 }
薏米,若干
% A" N; \2 l: `) n! d用高压锅煮大半小时。
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0 X& K0 p$ n9 X+ p& B. t! k2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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3、荷兰豆炒叉烧。 |
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