 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。' G" B. ]" T1 @' a# c# Y
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但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。7 o3 f* J1 T4 U& M
4 Z3 q# ?9 e- H* w今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。, B6 K5 G: @& ?, \9 v
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1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;& p2 Z2 l6 Z+ a$ G) n
党参,若干2 t8 ~9 I; t" n3 y
天麻,若干
( p9 w! Z8 M6 C/ [' F 雪耳,若干7 e# `3 a" V6 H
花生,若干5 {3 Q+ z/ l! g h, r% g
薏米,若干 Y( u/ U& k5 N& G, v& ^
用高压锅煮大半小时。
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2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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" ~0 m5 D1 C* L8 T2 a3、荷兰豆炒叉烧。 |
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