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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)9 _6 F+ ?% M* h2 v% z; z
高筋面粉 1CUP" c' s( K4 ?; ^: B
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)1 R. d/ N! l6 s( P/ l
盐 1/2tsb
/ r/ Q% u& e; Q/ b0 {! E K) T3 m$ w 糖 1/2tsb
, T' j+ l$ Q( V! C7 V8 Y: _2 O 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)$ V, q1 |: q4 x- E) h6 y2 l
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
2 A4 @4 j9 Z- F# u+ g6 i 做法:
$ v4 n' \: b0 ^1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;7 P& ~3 N( ^7 L3 m, I% B2 @. v
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
% {% w* j" _* }4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
7 a6 P9 }) @/ d2 l# t5 t贴心提示:
# x7 P6 d" K0 ?' H3 h1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);, \9 k* L& S4 t2 t/ x
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
, _& t0 V" D u( v3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
1 `5 v* N' _ V" [( Y* t4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
" O- H7 A, S: c+ r3 R* H- |& X5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
8 o0 {0 p+ j) O$ k6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);2 e, I) ]3 p8 {. u
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;% n+ [0 R+ v2 W8 V$ e+ a% n
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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