 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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, y6 o' M, q. m没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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* U, a2 c! Q5 L& q- }5 L用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
' e- ]! m3 v% G P5 E; Z高筋面粉 1CUP, G c3 W6 m2 L( c, U# i: p. a
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)2 E( J/ H' u7 ^
盐 1/2tsb
- @: K) A3 O6 s9 S" ^ 糖 1/2tsb
0 R, ~. r2 f" l4 O; K; r 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
, W" h7 V6 s7 f(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
' H/ U+ u/ w' `1 {' g 做法:
9 J' _9 [% |# n ]' S; S1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;& q. m. \( i2 `. o
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); - Z* _% V+ V, ^* H7 R% v3 j
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
# Y" N( I4 `9 N" ^贴心提示:
. x8 U# ~; X) n/ a' J1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
0 @/ x$ q" h% Y' j2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
) o; f2 H% ^ Z0 Z; w3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;8 ~- c1 c- C7 p. [* y) N
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;$ M* A6 F9 o/ j1 k5 f
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
4 k% {, E6 `! p. U3 N, r6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);, R7 ^3 d l8 t. X
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
7 G ^ l; {$ L# H* a0 p8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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