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妊娠1个月
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①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。
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②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。 ) V5 u5 ~0 S5 O/ `( V8 p- X8 t
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③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。
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: l: y$ a+ ` k. x ④母体的变化:基本没有妊娠感觉。
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! W9 W S% ?! N& _9 M ⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。 # n1 ^1 N3 B: [. m0 {4 L$ o
9 ^7 i# X0 K& j, f ⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。 # w1 H2 b. s$ } [( f' ?& r0 C
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⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。
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⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。 . s2 L. T6 W& l) w3 j- I3 L2 T
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$ j0 r2 K9 o" I7 C6 H妊娠初期 2个月(4~7周) ! m. N2 L. ?2 r3 E& a6 a
% Z, e$ z0 v+ w: k: g0 Y5 W ①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。 % t) W+ b! {- f9 j7 x
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②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。 * P w( U, a1 W' `/ l) R; ?' g e
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③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。
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④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。
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⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。 1 K7 P! ]8 t E/ q5 e1 O
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⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。
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& _$ j) Z# P# P2 j ` ⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 1 P& f5 q5 e# X8 C' o; |, w
" k5 l. G( K. R% T* J9 ^# X ⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。1 E; o, H! j5 B6 m
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妊娠初期 3个月(8~11周) / h+ S* _( l% G. v
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①子宫大小:拳头般大。
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②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。 , R$ @& R ^+ x- u/ Q2 V
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③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 * \, e+ ]& _5 i' n4 [2 ]/ J
* j+ D7 B2 d" d8 _* L ④母体的变化: 0 k9 K3 @ n8 i, _6 p; U
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孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。
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⑤容易出现的异常反应: 4 H5 _$ J. ?/ F( k+ i8 c
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最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。 ) W- Q- T2 B2 r$ h# {& F
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⑥注意事项:
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孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。
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⑦定期检查: # S; K4 |* k0 I: S9 C+ K
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每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。 8 F, l- |$ J" q9 u' L
3 e5 I3 P% B, b1 f1 [ e: ] O; ] ⑧高龄妊娠的注意事项: / H2 ?7 [ A& H
! F0 ?' w0 {7 ^& i 注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。
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! e: |6 w; L% n+ Y" g妊娠初期 4个月(12~15周) ]! E) }; ~8 X) b& s9 \2 y
* D" Y# Z& |) U5 y1 j ①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。 + `. j7 A! T7 `! E
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②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。
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8 D" g# w3 A2 V7 C2 L3 ~3 @ ③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。 1 g2 ^0 x! z6 }8 x' Z, Z; u* G* w
w* v9 `* o8 J1 p* [+ _$ `- d. S3 N ④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。 & q; R) x5 N# O* b7 _9 ~# `
3 o4 I8 W# e0 _4 f ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。
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⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。
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⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。 - z, e) k8 U- m, `
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⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。
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* m$ Q, ~! K/ l6 \7 l z: e妊娠中期 5个月(16~19周)
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①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。 $ x9 K4 [. f" }9 ^4 K }
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③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。
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④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 : v3 K( h& n- T; ]& o5 n
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⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。
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1 ]$ I n3 O- y+ n! Y ⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。 9 n5 [$ \& X+ @$ Z* i( ?
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。
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$ A3 S1 R* ?9 F9 s5 I2 G ⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。* i0 D- {( @( I0 _ c8 [) G7 `
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妊娠中期 6个月(20~23周) 3 S) f1 e G) C* S, p( p
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。
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3 y- t1 P U& E7 t ②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。
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③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。 . _& V2 G9 c5 x
5 ?5 L) B8 ]+ u( h3 M8 j$ g ④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。 . ~; v) T2 q/ o3 @+ j
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⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。
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⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。 2 g- L4 w2 V$ q# n! A9 m
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为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。
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0 U8 T7 e, S. E' K ⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。
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/ t) X) {' l9 @$ Z! Z ⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。
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! g& Z6 `! x8 o1 d妊娠中期 7个月(24~27周)
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①子宫大小:子宫底长21~24厘米。 : P' R, D2 \$ e# R
5 O( t2 e. ?5 e) I! I) D ②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。
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③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。 8 u" i f* U; }4 C. B1 H9 @! S* @
. L0 W# B2 p8 ] ④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。
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( R* f9 ]9 f2 z3 F& V* [- K0 d ⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。 4 m5 l- v! [& u! a- u. Z4 E# }1 o
( {3 B; i9 K; {) a, M; J' m ⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。 8 u1 t, t. B0 p1 U/ t
$ g* @) ?! s. S ⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。 6 d& l4 z& w$ F3 z+ p r" |' }3 t
& S) h1 N4 D) B5 r& c/ l ⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。
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妊娠后期 8个月(28~31周) / i6 k" a- E2 W+ P" U) ~- S
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①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。
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% z9 \! {, y1 B5 s) u( }- v% i, S ②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。
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母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。 3 j" i! ~1 Y2 |- x* T
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容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。 , |8 | L* L9 q* b1 u. @4 p
5 Z5 {8 w6 Z& ~' _5 A8 m 注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。 + N) ^% @: d' S' D* }
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。 ) e& n) Y! Y" I* M
. X. L$ b; j# G* M2 h! f 高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。
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9 `7 g5 ?3 N6 m) r: m2 T妊娠后期 9个月(32~35周) 2 N0 r; r$ I" v6 H( R$ j( d0 {: z! ^/ d
0 G5 Y! ^8 F' L& {6 S/ e2 l 子宫大小:子宫底长约27~30厘米。
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1 o, \/ Q. W6 o" ]4 ~) c" C8 ~, ~% @ 胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。 . Y0 d' Y- c4 T% s+ ?+ w) c' `
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胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。
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母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。 " p! G/ O& Y. H3 \3 J0 V# q4 s
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容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。
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! ]! i) F& D- W 注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。 : A$ v* `) m3 ~& K, V- r
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。 ; I# ~/ X2 |' i- a$ p
3 ~& Z; T6 \4 f% O7 C 高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。
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7 H, x/ s. Y1 n# t" a妊娠后期:10个月(36~39周) 5 Q: [4 X: R6 b8 v" d' @
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子宫大小:子宫底长约30~33厘米。
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5 J8 |, w# c3 D% i6 m 胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。
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胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。 6 T) q8 }) a0 h- h
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母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。 1 `, ?7 Y$ S% |7 d9 ?8 j4 I
# T3 W2 s! P4 q s6 ?; n f5 G 容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。 ( S2 F- }% V1 K
, v! |: u6 j, K) O3 U& G! e 注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。 ; x' S4 w: c+ }6 r& Q$ o
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定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。# p" k$ H5 z m" M5 G4 @
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文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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