 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 # T& ?% H+ n' ]* h" H
' m2 D) G. W# [; f0 K+ G& p
俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
. q8 G$ L2 f2 m
$ k t0 S8 K c) g0 `% ?材料&佐料:
5 a9 S2 M9 ^+ K& @- G# p$ T
4 U" k: l) E0 r9 P$ a1 I; r瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)% ^/ ~9 \+ {6 k. S2 V
辣椒碎 1大勺
6 w4 P$ D( W1 Q* ~) p; P7 y* i9 d& @花椒粉、五香粉 1大勺 t# {* F' v( l, X3 U: _. s; } m
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
: o5 k- h6 g, K3 x白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
+ I/ E6 D7 P2 p: a" Y白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)# q% H0 S/ L7 ?! u7 C, F
姜、葱、陈皮 适量
" P5 w Z" a9 a q+ K+ T4 H0 T5 F% a
3 L' C8 l& N$ _% g4 Z& X( ^步骤:% r0 q; R. M, B! n Y5 x3 t
; {! ~! H. Y0 B; v& ?& V- T' t1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
; q E/ g4 [/ F$ I, f% |2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)3 @; u1 z! T/ E. J
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;) n/ i0 n4 \4 Z( i, ~
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;/ X0 |, C; G8 _& ]: s4 `1 O9 Q
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;4 A; s, d8 X7 i( C
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟; Z' R1 V( J( `. w, V( h, a2 p" w
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
8 E& j5 J* L7 O; _3 V8 ?. O
! U; m8 v* t5 S贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|