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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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9 B) E+ `- _+ e4 I胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
0 z- Z: a* u: o. p& e& Q. |3 ^溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
c3 o$ S# f: h2 l有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。( ~$ W6 V& B, _; s& u l
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。' j8 p0 Q+ @3 k0 d- `2 k/ o; Z+ m
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。6 z+ |! ~1 [- }1 b1 w: q
螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。0 j8 _$ o' U2 D; s
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：. L0 C0 o" ? S- W; D7 P& \
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。5 C' Y: k1 i( U$ z2 K; Z
(2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。, r4 a: N( r% D: k# P/ u: X% Q
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 ! L0 {+ O; w& Q; R
$ Z8 N' G$ e; ]& y R另外还管贫雪症:
9 S- W* E2 E8 @* A h; C贫血症： ' ?4 Y9 `* ]- }. }
红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
) R9 b5 d8 p# [: e+ |4 H$ V) D螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
# D8 c! e: r, P6 _8 \+ z8 ~饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
$ a |& k( l5 g4 G( R7 ?% {(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。
- ~" K# r L# K t0 y/ U(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
5 W6 k8 v2 K( f9 v0 J9 i(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。1 X, Q0 @) U7 h, {( z
螺旋藻享有的众多殊荣4 f1 B" a% E4 q. ]9 K6 r& a1 b
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]8 z) s; W% I% D5 n! l: v. o
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。
* O% M' @% R. a0 }2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。
, l5 k' U/ ]; M. a3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。
0 B! u0 T- w; d5 v) X3 x4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
9 u& }2 y3 K# L$ J- ?6 c9 X+ E5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。 1 k+ p; i7 }5 I, B% W
6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 0 y# |$ I( y$ U4 K: H5 M' n) i) z
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
2 F- w8 ^( q* D% O: m0 v7 O8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 2 e6 \7 e5 \" r4 M- s, q/ r* a, b
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
! F* `6 A/ [9 U0 b7 |10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"+ G- I6 p5 _$ ^/ z- M# m' J
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。
% X6 { g& M2 ?' n2 A12．中国国家科委确定："国家级星火项目"
. }5 T& S% V; B- Y! l/ J5 n13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
6 ?4 g( S- c& k. V' f$ j; ?0 @/ p14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
; _- |3 i6 k- W/ ]15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
3 _3 Z4 Y% J) h4 O) c16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
4 J% R, {" k& [' U17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。! `3 x8 g3 g! k n' J+ I
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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