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番茄的37种吃法

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-9 04:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
番茄中华沙律
/ W" G" X0 h+ q材料:(2人分量)番茄1/4个、青瓜1/4条、鸡胸肉适量、酒少许、米醋少许、洋葱(切粒)少许  9 j2 k. G- |; d4 H- W0 P

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做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米长。 鸡肉切成鸡丝,用酒蒸熟。將鸡丝和青瓜与醋及洋葱粒拌勻,铺在番茄片上即可。 0 R- \+ \# h6 K: |7 f$ V
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8 L& @  C% i% \) h. a1 {番茄煮瘦肉
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材料:(2人分量)番茄(切块) 1/2个、瘦肉(切薄片)、100克椰菜适量 、番茄泥5汤匙、水适量、盐少许 9 Y8 U) z% t1 g2 A. Z- G

. `3 X9 K2 j1 V2 _1 o* e! d! y做法:在锅內放入大约1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少许盐调味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
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* y; K0 u2 i7 t- {( x- E: l1 z& H7 R5 s番茄沙司炒蛋
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原料:鸡蛋4只,番茄沙司2汤匙,盐1茶匙,白砂糖3茶匙。
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做法1)先把鸡蛋去壳,入碗用筷子打至起泡沫,加盐后再打匀。(2)起油锅,待油升温后放入蛋液翻匀,等到蛋液结块后盛起。(3)用少量油再起油锅,油热后入番茄沙司和糖快速翻炒,见糖化就把蛋块放入和番茄沙司炒匀即成。 8 N: [) y1 r7 y3 X4 u5 Q

$ C% c- s* u! n4 v! L9 x4 a特点:色泽油亮,酸甜可口。
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; h0 ]3 @" a+ O番茄红衫鱼 ) a/ A4 }* U+ j8 k- Z

3 T7 Y2 R9 l) M- k' b4 d6 o6 d材料:失恋红衫鱼一条 往事只能回味番茄四只 流泪洋葱一只 无情姜四片 负心蒜头一颗
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调味料:苦酒满杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 断肠上汤1/4杯 曾经甜蜜的砂糖一茶匙
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5 I, Y, Y2 T7 u" E" g制法:将神情呆滞,度日如年的红衫鱼往砧板上使劲摔数遍,确定它已对人间任何事物失去感觉,然后将鱼剐开,挖走早已破碎的心,用毛巾吸干鱼身泪水,用哭泣胡椒粉腌二十分钟备用; 往事只能回味番茄每个切成四分; 流泪洋葱头去衣备用;将负心蒜头当作负心人,用刀背将之拍扁;
# ^- _+ C- I$ P8 C: P4 f无情姜切丝备用; 烧红锅加油煮沸,放入无情姜,把鱼放入煎成金黄色,盛起备用,把原锅再烧红,爆香负心蒜头,放流泪洋葱略炒,加入往事只能回味番茄兜匀,将红衫鱼放回锅内,洒苦酒满杯,倒下断肠上汤及调味料,煮五分钟后上碟。 此味家常小菜适宜世间痴男怨女享用,多吃能补充体力,再战江湖。
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番茄焖明虾
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+ }7 F, S$ [3 M* R( S# i原料:明虾750克,葱头125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。 9 _6 M& K5 m( i- n
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调料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精盐适量,胡椒粉6粒。
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6 }% ]$ x2 ?' ^2 m$ p; ]制作:将明虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段;备用。把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头、蒜末炒至微黄,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟时,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入适量清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入明虾段用文火焖数分即可食用。 * V" X  k: T  [9 {6 K2 c! p3 O
特点:鲜辣味浓。
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虾仁番茄锅巴 8 J; ?- n- I' c, }4 r
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做法: 先备半焦半黄、具有干脆性的锅巴,盛一大碗,然后用虾仁、番茄在香油中煮得滚烫,
3 Z, V$ h3 d2 z; m0 X3 R6 b浇在锅巴上面,发出“刺刺”之声,色香味美,又加上音乐的旋律,
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木耳番茄鸡块
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原料:鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味精、醋各适量。
1 {' j4 [. }' ], b. R/ p/ l% u   ) ~3 ^1 \6 z7 u: I( d1 P0 n
制法: 1、将鸭肉切成片;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水。2、将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成。 6 x8 C7 e! ^3 _) [, M) j; Q

! {8 M# ?) z. J: P4 K特点:鸡肉烂熟,鲜香适口。
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  h$ g4 R8 o: T功效;此菜原料清淡,清热解毒性强,并有润肺养肺功效。此菜可益血养颜祛斑。适用于气血不足所致面部雀斑。
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牛肝拌番茄 $ c2 X* W  L' u; A5 U3 i0 }
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原料:牛肝--50克,番茄--1/4个,洋葱、胡萝卜--1/5个
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! d. K8 s  H+ _+ B' Y制法(1) 将肝外层薄膜剥掉之后用凉水将其血水泡出。 4 s/ ^2 N$ V7 k: w+ |" M
(2) 将肝煮烂之后捣碎。
9 M/ F2 j# A( a- p, ]6 W5 I(3) 番茄用水焯一下,随即取出去皮去瓤,并捣碎。
$ I( ?" R7 G5 d* j* o( @& O(4) 将捣碎的牛肝和番茄拌匀。 ) Y. X5 N9 H( S1 n' A9 R& V

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' u! n$ a% }0 P( }6 f鸡肉番茄羹
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& u  {6 E8 ~# h5 \( @" q原料:鸡肉--50克,洋葱--1/8个,胡萝卜--1/10个,番茄汤--100克,黄油--1小匙,盐--若干 8 V: @# s7 [$ ]: B

5 p, u: F1 h5 O# z制法(1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块,放入鸡肉加水同煮。 8 ]1 `  I8 l/ l% o
(2) 煮好后将鸡肉捞出,同进倒入番茄汤。 # s! p1 g" i0 j4 p! B$ q
(3) 捞出的鸡肉撕成细丝重新放入(2)中。
* B' l1 u3 z! P: g% N6 g(4) 加盐、黄油调味。
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# c1 T. Z; v  O8 K6 s8 g+ ?  J+ Z6 k番茄鸡蛋汤
+ ?/ d1 R! Q$ E* a. h& ^原料:番茄--1/6个,洋葱--1/10个,鸡蛋--1/5个,海带清汤--2大匙,盐、白糖、酱油--若干
8 Z! |8 T7 i6 B) y8 U制法(1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。 & Y% K7 b) B1 o5 J2 v% {; \" _+ k
(2) 将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。
1 j8 o" W4 y' P2 S' }(3) 洋葱煮烂后加入番茄。
$ {7 a( W! q; Z! G( r(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。 ! M) p* Y  B7 _2 l6 {6 w
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空心粉番茄汤
& o) z0 c1 V( U2 [3 ?$ Z! B* x原料:番茄--1/2个,空心粉--1大匙,干酪--1/2小匙,鸡精--1小匙
& \. L9 o) }( g; I9 F9 S. D制法(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。
# q# J3 h- b7 R3 @5 d) `, `(2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。
# t+ O0 X5 }7 n2 j& I(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。 ) r6 L1 o! O& ?. X+ x/ e+ k
(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。
( A; r3 B% Z7 W& i+ r! t(5) 煮沸之后撒上干酪粉。 / q7 j% K: @: j$ ?* A$ o
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奶油牛肉丁番茄汤(法国名菜) 0 ~! }# H/ F& }$ q- ]2 [( I  C
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特点:彤红色,味香鲜肥,浓郁可口。 5 k/ t, g8 x- {# a1 n. M

* b! ?+ g% m& i) e& T0 N( V8 b原料:奶油番茄汤2公斤,熟牛150克,胡萝广IOO克,土豆150克,番茄酱50克,香叶1片,黄酒50克,白塔油50克
5 }: V) Q; I5 O) o. q, [9 e4 a& e) N9 ]. g) C1 l) E
制作: 1.先制出奶油番茄汤:烧热钢精锅,放150克白塔油,将500克蔬菜香料(胡萝卜、葱头、药芹菜)放入炒至呈牙黄色,加100克番茄酱炒透呈枣红色,加500克番茄酱、2公斤牛肉清汤,用大火烧开,再加10克盐、胡椒粉、香叶、油面酱搅匀,转小火熬两个小时。然后捞出蔬菜香料等杂物,或用洁净布滤清,配鲜奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和葱头、胡萝卜都切成5毫米见方的块。3.烧热钢精锅,加白塔油后,烧热,将葱头、胡萝卜下锅炒到八成熟时。将预先制好的2公斤番茄汤倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香叶,改小火煮约30分钟,上菜时,加白塔油搅匀,趁热装汤盆即可。
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- b* |, ~" F3 S# u$ k番茄泡蛋汤(浙江菜) # W0 g1 A) i5 i
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特点:此汤红黄相间,蛋香扑鼻. 1 D+ o4 q1 ?9 e9 [9 d2 m2 L* i

  t/ q" D& {, U. A6 k$ M原料:番茄250克,鸡蛋4个,熟猪油75克,清汤500毫升,盐适量
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- Y3 s3 F# M: ~; R( A. t+ J( H制作1)把鲜鸡蛋4个磕入碗中放适量盐,用筷子打起泡.化猪油75克入锅烧热,倒入蛋液煎成两面发泡,再用锅铲切成几块,在锅内倒清汤500毫升,煮开,加适量盐.(2)把用开水烫过的250克番茄去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内略煮起锅. ) g- L( F& {5 }/ C
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番茄牛肉汤
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2 a/ k7 u. k- C) ]: X" l材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。 1 Y4 D4 r: _7 p. e: Y

& b2 r, `. n- ^& N/ S" k1 h; I做法: 清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。 , g% n# W$ D+ m/ W( t' L& W4 W

9 s2 R: o/ @, F2 {8 ?3 F
7 l* O4 v; p; x( p番茄蛋花汤
7 X" _+ \! M: a9 A, e. ]1 h0 v
& `% B8 V. s( w  ~) X) x( W材料: 番茄200克,蛋1个,清水或冬菇脚水1杯半,姜1片。 7 b6 _+ X* y. l6 ?' I4 B, h% P2 ~

3 f( p8 u4 g! v1 Q9 m# i# S2 L做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄片翻滚,再加入搅匀的蛋液即成。 9 q7 [* F' m" |( V3 p" D0 t- _
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/ i% d- a$ Y7 j6 `% B/ R紫菜番茄汤 0 h( V  |1 T+ f( w( I
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材料: 番茄200克,+++此内容被bbs.7xm.net过滤+++即食紫菜或即食海藻适量,清水或冬菇脚水l杯半,姜1片。
  j- ~* T8 d8 Q  k5 U% o6 R  M  Z0 L1 \" X  \$ v
做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。 $ y& L; ]  b8 [. m
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  n( W2 |1 D0 n5 V: J4 q番茄汁
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原料:番茄、白糖、开水各适量。
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: q% _8 g7 y6 r5 d制法:(1)将番茄洗净,用开水烫后剥去皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。(2)将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。 . O5 V% n$ J/ C! L$ n: a$ X( H

& h& D- M+ q6 A) k+ @- z7 V特点:酸甜适口,色泽艳红,营养丰富。
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0 v: G1 E' ~- Y7 l提示:要选用新鲜、成熟的西红柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜调口。此汁适宜4个月的婴儿食用。 , k. H& |( B7 T% I; S

; H5 P( q* c3 v. d/ R) Z( N. K; B+ N功效:番茄又叫西红柿,富含维生素C、维生素K、维生素P等,特别含丰富的维生素C。婴儿食用,可补充维生素C的不足,增加抵抗力,有利于生长发育。它还含有占其0.6%的各种矿物质,其中钙、磷较多,锌、铁次之;此外还有锰、铜、碘等微量元素。这些矿物质对婴儿生长发育特别有益。
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7 h! o( ]4 z3 k2 [( P番茄汁
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原料:番茄——1/2个 & K1 W" T9 n5 o% _

, K: t6 t3 f$ S, i+ d制法(1) 将熟透的番茄浸入开水,随即取出。 : X0 V5 d7 X7 f" E! y7 o4 M3 j
(2) 将番茄去蒂、去皮,将瓤剜出。
! O6 K" M  X$ ?* t2 K* P(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。
0 Q) k3 v# P" J9 X! B1 R(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。
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8 w( m" k$ e9 e1 q3 v8 z冰镇番茄汁(浙江菜) 7 M/ h: a& M! @9 P$ W9 v& t

: `0 o; o* M' d, W% `2 `4 r特点:清凉爽口 9 N, s( q: \- P
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原料:番茄一公斤,红甜椒一枚,罗勒叶三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,盐,胡椒粉。
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  B% v* B% ]! ?+ Q9 k( z6 Z" E3 v$ R制作: 1.番茄洗净去籽,连同切成丁的红甜椒放入搅拌器,再加入咖啡一起搅拌。2.加盐,胡椒粉后,置于冰箱里冰镇。取出饮用时将罗勒叶放在面上。 ) k3 r: ^$ y+ F+ I. r) i; R

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! p- \* B: {6 ~; C3 {5 W6 D# p番茄糊 ; \# b% e4 Z, f7 V) v% D  o

0 b) j9 q3 t% H4 I& s! C原料:番茄--1/4个
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制法:(1) 用叉子将番茄叉好放入开水,随即取出。 (2) 将番茄去皮去瓤,其余部分捣碎成糊状。
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番茄南米
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" a5 U% s9 k, n: O) L$ x0 Y原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 . q2 }. B* B! L* d7 S

& e# r5 V8 A& s$ }制法:番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。
4 g% a  H$ ^  b. w& U8 v" t9 x  b) {! i
功效:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。
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4 G" Q" h8 _& o9 L( m% a  
8 N/ F% D2 h$ Z2 ~& G番茄蒸水蛋 - P5 L9 S! i/ q, j% Z- N+ l$ j* p

3 P# L0 e8 M! `9 o. s原料:番茄、鸡蛋。
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5 A. v0 w6 A' b  H, T# o$ O: P/ O2 X制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;鸡蛋打散调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。
6 s' B& e! ]5 D/ }0 t1 k1 [, U* l8 }' l
功效:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。 6 b1 R  _  G2 ]" p3 a

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番茄生菜沙拉 . ~- c5 a( B# @7 q. V. u
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原料:番茄、生菜、沙拉酱(若能自家用植物油、蛋黄调制,食疗效果会更好)。 9 B4 D/ E/ I7 y5 V9 J: z) ]1 u
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制法:番茄烫过,去皮,切块;生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。 0 E5 g* W, l5 {4 A* K
5 o5 z2 y% D) B/ [% x0 b& {' I
功效:这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC,可更大地发挥祛斑效力,因而成为祛斑美食的特别推荐菜。 ) ^5 O' l5 [9 K; K% X% O( Y8 L2 \
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意大利沙律
- |9 w8 B) p; o5 X+ D3 p这是一款芝士与鲜番茄配搭的沙律,还加上黑水榄调味,够营养。
- A: _3 J! T7 A9 y) V1 P$ p
# m, o. _; i' y4 ?# Y主材料:番茄1只,芝士50g,黑水榄2粒,生菜适量
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制法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水榄切 + @- I; |: P2 u& S
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
' ?; m; u6 S/ ^/ X' x3、将意大利汁淋在上面,用黑水榄作装饰、调味。
6 q% ^4 |* P$ w! |要点:芝士要求保留原汁原味,“巴马臣”芝士不太幼滑,正是这款沙律的首选用料,只是这种芝士市面上较少出售。转用市面上较多的“卡夫”芝士也可以,只是香味稍逊,一般用做三明治风味更佳。 传统的配搭中应该还有一种原材料:水瓜,它能中和芝士的甜腻。不过货源很不稳定,有时候也可以省略。 . x" J4 ~5 u" ~: z/ k* t: E

4 W0 t$ F6 g* L5 r& B5 M
* a/ R7 t9 J+ l, d3 f5 D; j* ?* z6 c茄汁番茄
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做法: 300克番茄切成两半,再切成薄片。打鸡蛋2个搅匀,番茄片先沾面粉,再挂蛋液,沾面包屑,拍实。锅内油烧五成热,将番茄片放入炸至老红色时捞出沥油;锅内放底油烧热,先放入番茄酱略炒,再加25克胡萝卜丁、葱丁、姜 丝、白糖、盐、味精及汤等烧开;用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,浇在炸好的番茄片上即成。
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3 Y+ A3 [% r5 W& u9 z- I+ J; I油煎番茄饼 0 x& e: R9 h: I
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做法: 将300克番茄洗净,切成薄片,撒少许盐、味精拌匀后,沾上50克面粉。将2个蛋打匀加面粉25克搅拌均匀。锅内油烧热,把番茄片挂蛋糊入锅煎,两面煎成金黄色即成。
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凉拌番茄4人用量 ' X  t2 M8 l* l: v( O8 U
9 w  s9 S6 p; ?' p( {1 |
选料:红番茄4只,大洋葱2只,欧芹碎叶3汤勺,新鲜橄榄5汤勺,陈年老醋2汤勺,细盐,味精,黑胡椒粉少许,熟透的小番茄一只(用于榨汁)。 8 H8 R) n, m9 k# N. n( s" M
9 b" L( C4 M- a. j! q& ]3 y% ^7 u& Y) I
制作:前一天,先将一只小番茄去皮榨汁,用滤勺捞出果肉,加入2勺橄榄油和1勺醋,做成沙司,盖上薄膜,放入冰箱。第二天,把其余的番茄切成3—4毫米厚的圆片,洋葱也切成细圈。食用前、用剩下的橄榄油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,掺入前一天制作的番茄沙司中,浇在切成的蕃茄上,饰以欧芹叶即可食用。
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% x3 F' q# U/ W6 p* c6 W   6 Q6 A# U0 L. ]- x# s
蒜泥大虾馅番茄4人用量 * q( \& ~. w7 |% T2 Z

: ]8 _: r9 l- G0 p1 Q6 j6 Q& c7 W选料:成熟而新鲜的番茄4只,大虾5OO克,鸡蛋3只,蛋黄酱 1OO克,番红花粉1克,四分之一个柠檬的汁,切碎的细香葱一汤勺,白胡椒粉、味精少许。 * i1 ?9 ~) J8 V1 L

/ o2 ]/ a5 z: R  F' `制作:先从番茄上端切开,掏空内瓤备用。制作蒜泥蛋黄连时:先用一点水拌和番红花粉,倒入蛋黄酱,放入盐、胡椒粉和拍碎的大蒜,滴入柠檬汁后,再放入一点水。将鸡蛋煮十分钟,浸入凉水使之易引壳。在清水里煮大虾2分钟后,再用凉水冲洗,沥干。保留四只完整的大虾,其余的都去头剥壳切成半厘米长的段。白煮蛋去壳后,用又将其捣碎,和虾肉拌在一起,再倒入番茄瓤和蒜泥蛋黄酱。在番茄内撒上一点味精,用拌好的蒜泥蛋黄酱涂在番茄内壁上,撒上切碎的细香葱,再将整只大虾放入每只涂上着的番茄内,待凉后即可食用
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& t: N( {3 c6 V* K. j0 x番茄拌黄瓜4人用量 ( \# C4 |3 G" Q1 H7 i

6 \7 T1 D; ?) p" T! q. b; K0 n选料:熟透的番茄12只、切成小块的黄瓜2根,小刺山柑花蕾2O克,香精1小瓶,切细的分葱4O克,橄榄油、柠檬汁、味精、胡椒粉适量。
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7 G! Y  Y, Z& M* t制作:将番茄去皮、去籽后切成小块,并与小刺山柑花蕾、香精、分葱等拌合,加入盐和胡椒,倒入油,涌入几滴柠檬汁,再和切成小块的黄瓜拌合后即可食用。
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5 d3 h) y1 V. J, Z" l干酪番茄4人用量
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选料:80 克重的番茄8只、凉拌生菜8O克,干酪12O克,新鲜柏尔玛干酪2O克,完整的罗勒叶8张,作馅的罗勒叶8张,大蒜2瓣,细盐、黑胡椒粉少许。 0 m" h( k* Q! Q, o; q' B2 M/ O
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制作:把番茄上部切出一个盖备用,用勺掏出番茄瓤,撒上细盐,倒过来放在漏斗上使其历干。制作干酪馅:用叉把干酪捣碎,加人一层新鲜柏尔玛干酪、细盐及胡椒粉。大蒜和作馅的罗勒叶放在碗内一起捣烂。同时加入一些橄榄油,拌搅均匀,随后塞入番茄,盖上番茄盖。将塞好馅的番茄放人烤箱内用 15O度的温度烘4O——45分钟。取出后每盘放两只番茄,饰以罗勒叶,事先在罗勒叶上涂少量食油。凉拌生菜里加人醋酸沙司,堆于番茄边上即可食用。 & A9 W9 L/ F0 G8 S8 d! J) a% p' n& u6 r

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/ u# c1 {( b( ~$ h1 U桂皮青番茄酱
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选料:青番茄17千克,黄冰糖900克、柠檬1只,桂皮一根。 ) L, v; }8 p) w% N" r$ t2 q3 @

+ x/ }9 }% h; z9 C制作:将番茄洗净擦干,每只切成四块,去籽和头尾部分。在沙锅里和黄冰糖、柠檬汁一起拌匀,盖上硫酸纸浸泡一晚上。第二天放入桂皮,上炉煮2O分钟,在煮的过程中要不停地撇去泡沫。然后取出桂皮再煮5分钟,在滤网上过一遍,出炉后放入大口瓶内,凉后即可食用。
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番茄青蚝汤
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原料: (4人分量)连壳青蚝1千克、去衣蒜头3-4粒、干辣椒(切碎)1克 、白酒 3汤匙 、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎)10克, Marinara汁2汤匙 、橄榄油少许 、盐及胡椒各少许
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; D# m. K3 D$ v1 p材料:蒜头(切碎) 1粒 、橄榄油 少许、银鱼柳茸 10克 、茄膏(罐头)、2汤匙 Marinara汁 7 x4 h9 O. k; A6 D' w' f' l
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Marinara汁做法: 1橄榄油加热后炒香蒜茸及银鱼柳茸。 2倒入茄膏,慢火煮约10分钟。
. I$ Y% F; J9 Z( o1 G/ `" X, }汤做法: 1、拍松蒜头,放橄榄油中煎至金黄色,转猛火加入青蚝。 2、加入番茄粒和白酒, 镬盖煮至所有青蚝打开。 3、加入Marinara汁,以慢火煮至汤浓,洒上少许橄榄油,伴以芫茜即可。 烹调时间:25分钟   , f# Y& z, U6 G- w- i+ ~; ?# R

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2 F* ]7 m5 O1 a. V. A; b番茄猪肝汤
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/ V; H4 m+ d* \. U: |用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。 + ]" H. C4 c1 ~+ ^0 k0 q4 c) ]/ n
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配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。 - w! Z7 ?0 }0 U

/ q" j9 l2 @1 X, U; x0 j3 U制作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
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7 W) m" h+ g/ C% M6 w  D! z" }! d特点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。 - n! F4 \3 ~, ?- [) |6 S

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西红柿肉片汤
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特点:此汤色泽鲜艳,汤汁浓厚,香浓可口。
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9 [  C# ^0 v) u0 [0 L原料:西红柿,肉4两,豆腐1块,葱末,鸡蛋1个,香油,盐。 腌 料:盐、酒、胡椒粉、淀粉。
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/ D! n$ _6 x3 Z3 V0 z5 \制法:1、西红柿用开水将表皮烫除,切块。2、肉片用腌料腌。3、水中加入番茄及豆腐煮开,将肉片逐一放入,待肉片浮起,将蛋液缓慢加入,同时用勺子搅动,最后撒盐、葱末,淋上香油。   n& F. c' m+ e

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番茄沙司
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( D0 ]/ a, A0 m6 U/ g5 w一种简单易学的用微波炉做番茄酱的方法。 * a& y5 X( I$ n9 Y; Z) @- U
做法:先把西红柿的根部去掉,然后把西红柿放到开水里过一下直到皮开始脱落。大约一分钟的功夫,然后把它们放到冷水里,这样就不至于太烫了。然后把西红柿的皮剥掉,去籽。把它们放在一个没有盖的碗里,用微波加热,直到起泡,大约8 到 12分钟。然后把加热过的西红柿放进滤器,把水空干。需要在微波炉里重复这个步骤,直到西红柿变成我们想要的那种粘稠度。如果你把做好的西红柿酱放到冰箱里冻一夜,会分离出更多的液体酱。这肯定会比夏天守在炉子边做番茄酱要好的多。 8 C* Y7 }- d/ g' N8 K, R
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: j* r3 u  z! z3 @2 E  u- I番茄薄片
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做法:将番茄放到食品搅拌机里,然后加上新鲜的香草,罗勒、百里香(一种香草),牛至叶粉(一种调味品),有时加一些胡椒粉。等它们都被搅成液体的时候,然后将它们一层一层薄薄地涂在家里烘干机的果泥干层上。
/ N! O" ]) U0 X4 z5 U7 l% A0 M等到番茄饼完全干了的时候,把它们弄成薄片,然后放进一个瓶子里。在冬天,如果你实在不愿意去食品店里买那些索然无味的西红柿的时候,这些番茄薄片实在是很不错的选择。你可以用这些番茄薄片来做三明治、可以用它来做汤和沙拉,味道简直好极了,而且随时都可以。你甚至能把它们当作礼品送给朋友,因为它的颜色也很不错。 " @- ?/ F  w" c7 ^! E" A

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# V. |) H) F4 k, J  `" d. l风味番茄
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4 A! V3 C7 m4 k& O" ^做法:绿皮的大番茄切片,蘸一种特殊的酱料,酱料是以姜汁、糖粉、酱油膏调制,比较讲究的还放一
! O. ~2 e+ i: o/ I些桂花酱,那鲜美的滋味常会让人不小心咬到舌头。 : t3 G7 l- G) `8 y7 Y
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小番茄则有两种吃法,一种是制成糖葫芦,就是把番茄穿成一串,裹糖浆即成,外甜内酸,风味独特; ! `# a. Y' k% M; R: q3 a' A& i
另一种是番茄切一条缝,塞一片梅子肉,这种吃法香味隽永,令人口味无穷。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-10 19:12 | 显示全部楼层
这么多种吃法啊,偶就喜欢生吃......
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-10 19:45 | 显示全部楼层
太好了,正好家里有很多西红柿不知怎么吃呢!
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