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一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉; z5 S8 `$ D7 Z+ c& R: o( ?  J- a
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,% ?; c6 Q& l7 }) Y
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
  T) t. W# F- {, B直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"$ I1 h% K8 D0 P4 |
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单, 4 J6 ]9 I. z/ E/ u( j. j
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸7 `: B; n% _, N5 q

" ]( j3 k* i  U- v5 Q: b直接把做法贴过来:- M' Y! w: R. a
Ingredients:& Q! h; z# g" X& }- i( l3 I
8 tablespoons olive oil2 H, C1 |3 @& q: v. [1 D
2 teaspoons lemon juice
2 p" T; W/ t/ _1 a" a4 cloves crushed garlic2 |4 Y+ e% {4 z0 T. s7 J# O
1 tablespoon dried oregano5 y) q, F6 p+ V7 H2 ]6 w
salt and pepper to taste! `9 j' Z; j  ~' n* E" u
4 skinless, boneless chicken breasts
: R$ c! n. {0 z  u& B4 slices feta cheese- L) O  T; K' `
4 slices bacon, fried and drained
, ?: _5 s5 b  \' x7 P, `; o) _0 A1 q( V' f
Directions:
% m1 d/ b2 ^- e  J1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C). + g7 C4 A8 O4 E% E& v  [& W' C
2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken. ' M/ W6 S. s0 n
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
; c0 \* g% H7 T$ R4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.
  X( W0 R1 s; l& B! X$ `5 N, d$ S& y# ^( k2 I2 V
下面是我自己做过的照片,没放培根
026.jpg
027.jpg
028.jpg
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-31 01:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 01:02 编辑 / H2 }$ q) F" A; m; Q5 D! |# ?& d. U
  `5 u: K! b7 h: O$ [
没有完成的照片,每次都因为大熊回家,忙着伺候他而忘记掉了,/ S1 r/ k" A  `! s
上个网上勾来的6 B4 J) ^* u+ G7 ]' |. k8 v5 d

. C$ W! ?/ V. D$ ] 345712.jpg
% R1 e# y2 {) b. M( t3 u" U* a( E
6 c" b  O$ k* p2 C2 d1 R另外还有塞些个其他东西的,太麻烦,对我来说,简单最重要
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 01:05 | 显示全部楼层
谢谢,有空试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
thanks for sharing
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-31 21:06 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 23:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个; Q5 W3 ^2 ^1 f8 n8 R1 S4 J
看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
# b  N! T% ]( B6 ^; e+ g特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,2 ?# d' H" p- }* U% x
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁4 ~# J# e- }# \, `" o! G. T
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...0 t5 O- _8 n% A2 y
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

! q3 B) `. {3 Z7 R2 b. S% G3 D9 ]3 v
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:36 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食) A3 q' J" L* u( ~: @7 w
三思 发表于 2011-1-31 21:06

, U5 D% H8 _, c2 j, a# @我现在都是只吃剩食
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个
  \9 h, S% r5 Y1 F7 W( m) P' [4 Y看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试6 J: {% n% `% Z; x* [. t9 t1 K
东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

; T: ?2 h: G* i5 ]  }+ S我是在一个朋友的婚礼上吃到的, 当时就决定回家找菜谱7 B" u9 e: e+ `3 s& R9 U) V
如果你家也愿意吃点这种西的换换口味, 这个挺好的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?1 @4 u  |- K1 B- e  j+ q% t+ }
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40
/ Q. p/ |$ R5 D0 Z5 X
你说烤箱擦一遍? 不用的,有种垫烤箱里的纸, 那样搞卫生就容易点
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