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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力
1 w: d) ~/ X/ }; q如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才
8 [+ u7 t  n9 R, J( X$ I- Q; S不知道,这建议是否可成?
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大型搬家
鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。6 E, J+ |% p( E$ j3 l4 A
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
7 f3 f. J! M! _) S5 z
谢谢,兔宝宝提供的信息!  g1 |; Z0 _9 G6 L2 [, e
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班4 ~; M# a+ E# y& ?9 l- B
因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
/ R3 S! @1 G) W7 B2 }" ?7 R3 r# c. @/ k/ ]: W& ~, [# |5 N- q
自己真的很不容易坚持。
* p* ]5 i9 t$ M3 R& D
9 w1 U6 [7 h+ U4 v( S  Z1 k, h' j5 s而且大家一起可以分享健身的知识
, P" i* R& i7 t9 f) s6 D1 E) |" D4 B
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
希望在北边
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了7 J6 C$ o0 ^4 Y/ s2 S
上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
' }2 b9 Q1 ]  O/ I兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

* N9 j/ N. l9 p" b9 f求联系方式! 谢谢
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin $ t9 A2 A3 s5 g1 W# l* }
$ `$ s  |  m9 x' R" B& c, e
780-4832537 yang
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...6 O5 V* W* c% M# J' S# T; @+ N/ Z5 N
珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05
6 [  J& ^+ W8 x) O( a% e' Y
的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!
# b/ G7 W. Q7 M2 X% I我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了
. T, r% K% x6 c+ z2 x如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!/ A/ w, }1 ]! A9 @! w# o
如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要# z, x* y+ q0 ]9 {$ Q7 R
大家都想再离家近的地方
$ b% n& X/ t- k楼主请告知自己住在哪边+ n- {2 K7 l- z( H  Q1 c, g
我现在每周单位练习一次
1 n4 n5 ^/ I/ Q8 O1 T! E3 I觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加/ W; C9 u) }' |" T
我觉得一周两次比较好
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais
/ v; M0 k5 s% C# X1 j6 C/ N) r! [, N2 q9 O) f/ y
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais   A( j9 O) M% k; x2 i4 R/ P
" Z0 t. R; `8 x4 y# U
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
4 d) ]9 N' r6 y8 p* H* P& q
在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais 6 j" k. D6 |/ V9 g0 B; y+ _

% t- H8 }. _3 r4 `8 @8 Z如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
/ |" E# y# X% h$ e1 b  P飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

; g2 W: x, B# l, e  t7 a那我也很感兴趣。
大型搬家
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais # v+ `  S; u4 R3 x
. c1 X# m% Y- t# ~6 r. s0 k
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
& l" G% ?9 ?- ~飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
) P3 C" X$ k# x2 o# K3 M

8 \6 ?% \9 P3 w3 \0 aI can join at this location.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 , N) ^  W4 ^0 I. d! `& w' V% m
* d' ]3 w0 w& U* s$ G9 d$ A3 s

  c( ]+ i6 L9 \& f2 \  X# u如果是这里的话,非常感兴趣
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑
! t8 Y! B1 \- B' h% |) E9 O$ x
2 ^( J+ c3 v8 KI like rabbit hill too and count me in.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina
9 e) _6 X% Q6 K  z& Z* }, j7 k- [- y% G, e6 K

3 n! j7 G$ n2 h/ a+ D3 ]这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。
7 E' x9 b+ b$ y+ r" X, @! ASolina 发表于 2011-2-14 11:56

' X8 o7 J5 L( E* G$ V
, s0 y3 G. U* r, X我也是
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