分享：产妇催乳的原理--要找准乳房中的穴位

amybear

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: A, @5 r9 e. ~+ o0 R催乳的原理到底是什么？王霞说：“要找准乳房中的穴位，而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究，她介绍：“乳房中的穴位不多，但催乳最关键的是三个穴位：檀中穴，它可以畅通乳腺，改善乳腺气血运行，还有乳根和膺窗穴，这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的，催乳最重要的是手法，使乳腺通畅。”
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摘自：http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html
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' S3 @5 X$ y; N) w+ k$ C5 D+ v3 a学习笔记：
% k6 ?' y6 L6 \0 |, A$ Z- _  y膺窗穴穴位：乳头直上，第三与第四肋骨之间。
效果：疏通乳房气血郁结，对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。
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! u9 n1 m1 `4 `- B! E1 ^乳根穴穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。
5 A6 x7 C3 j" N, K效果：治疗乳房硬块、胸痛。
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檀中穴
穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。
# [4 \% J1 `9 [% k效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。
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背部穴位天宗穴
2 \" A' U) j; y& b0 H. g) ?- e0 t穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸。
按摩方法：以食指指腹压天宗穴，左右各压十次。
7 H- c1 L5 y! i/ ?效果：刺激乳腺管，增加乳汁分泌，是治疗乳房疼痛的特效穴位，也有舒筋活络的效果。
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Ally

Rainbowjj

这贴好。谢谢