埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2543|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。
5 c4 |9 m( C9 t4 A: ~1 H
) H# I* N1 `- q做法:
& b  o2 O+ p: s/ e/ h; T! I% C6 Y, y+ _4 i# E
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
: J8 n4 c3 P0 e4 T5 m1 P& _# J
& z8 Z" j& ]/ g9 N9 s* P3 o! S2、切成均匀大小的块状。9 j6 q$ K/ _9 r$ h5 t" k

+ U% i4 ^' x: Q' K. }$ r4 J3、用热水淖一下。
7 ^% ^: f2 H; r- x" ^* Z9 p( F5 L. u- W4 [( ~
4、放入电饭煲中。
7 R1 b9 Y' ], ?5 z  A; [. }8 {
. X2 ]: o  R* U. j/ m" U& P5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
. P9 O, |8 \: `  ~: I6 A
3 X( p. j( k7 H% Y) R$ a6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
; c9 O- H! j7 T; H# p2 z6 q  \
* o- }; j2 [' U7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。' k7 ^/ T9 x1 U1 @2 G& T5 _+ r
! X% F  E. H; x# \* p9 N4 p7 r
8、彩椒洗净,用手掰成小块。. ]: o, a  m! |0 I/ X- S& Y' \
) o9 X3 A' d* J+ O
9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。) v( z) ]0 t; B, |; b
0 k0 C/ K# e+ L4 }- B3 X$ V
10、放入牛腩和少量水。
8 D8 @; Q7 C( `* X: C( u4 l. M9 N$ q, ?
11、盖上锅盖少炖片刻。3 e4 V. x. X7 E' A/ q+ B4 ]) l9 `
$ p' z( J7 O' T. }
12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。, j1 T) m6 c3 _

4 I4 W3 ^- D7 Z- n4 \2 P13、盛入盘中,即可享用。6 ]2 z; Z% i; b1 K6 E/ E9 g
5 U( L$ d; ~& N
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-27 04:29 , Processed in 0.131752 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表