埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2313|回复: 1

[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

" H0 [2 E0 u/ A" l# ?材料:花菜一颗,青红椒各少许。) [: s) t( I7 `3 Q2 P. H
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。
1 B6 f0 U* p! _! [, U9 H2 i/ J8 R9 H: G
做法2 x2 M8 u0 h5 }& g

# Y0 d6 I1 U4 w1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
4 x# m5 L* T' f9 L: b. A: J: ]9 [& s( _( B2 k3 G9 Z
2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
: q  O8 x3 l8 W0 o+ f& A# V% {" c# m3 `. R: K
3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
0 @% A; L$ n2 L1 A6 V1 x& @' h6 v# m& m* J
4·倒入花菜翻炒均匀。
2 r/ {8 s+ ~+ i! A# P
% r1 N& r4 P) ^* t& j: z$ |5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
, O* r, D( @3 T# H
4 Q7 A5 c) Y4 A) H8 T7 p7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。
: j6 I. K5 P' D5 k# k1 V# \! j4 x; J9 F3 ?) k0 ~( ?
9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。/ b) E) p# |& O6 ]* p, w3 [5 z! @
4 J. o5 s1 Y/ Q9 K: ?+ n' H
10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。% x4 d( D7 H6 t& S6 E

$ Z6 {) r4 N  H! w4 @11·最后淋入香油炒匀关火。
$ l$ p  y7 x+ S# i$ I0 I
+ ^; g, _- B0 Z# `6 g
4 p% q% ~! A) |" n# r2 ?
* q6 U0 \; B* F2 h
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-14 19:21 , Processed in 0.062799 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表