 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
, s4 G5 `$ _' P+ H ]一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~! D( H J. { G$ O/ @* W
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材料:
9 I6 I* y$ D& x4 ` 菠菜一斤 肉适量 粉皮半张
$ V$ y$ L- e0 J( {7 y) o调料:
' ]" T6 V9 m1 m5 \0 t 葱姜 油盐 高汤粉' z% K* E# V4 b
做法:8 n) Z4 B! I: a f; r, d
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。8 N5 f9 c: {1 x: V! h: N6 R7 l* Z
2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
- E0 L1 C, k2 C8 e/ w/ h 4、放肉片,翻炒变色。‘ " G( C" q# z5 q% T) _9 r
5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
* E1 B$ J5 | E: O 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。( U5 N& [, _, {+ J5 z/ b3 }* W
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