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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
9 G' J+ O0 m4 ~- ?7 T, x" f6 l一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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1 e% d4 q. O6 M9 _, \: o; ?: e# O& b* J6 |3 `! N

" @# u, d) R- b6 N
0 R- z; S: c7 i  E材料:
# }. E4 M8 P# L5 R   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
) g- D$ u9 q4 f/ `调料:
& ]7 s/ ?9 e; H8 ]8 f/ }   葱姜 油盐  高汤粉9 x; X' F3 e7 S; T5 M& c
做法:' R) G& Y* D" ?

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: m  U) _( o6 }# X5 x; ?( a1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。: \* O: V2 T% a; ?+ I
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
2 X7 J- W+ N1 h& T3 [7 Z+ e    4、放肉片,翻炒变色。‘ : r: s7 f. R) s% N. T8 f8 l
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
# X( z1 k& U& V+ c- Y- F    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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