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我也是这样的, 基本上是每天下班回家都得自己做饭,我本身还是比较喜欢做饭的,但要我天天做,有时候真的特别烦,一年四季商场里卖的都是那些菜,大人怎么凑合着吃都行,但孩子不行啊,就指望着晚上这一餐给他们足够的营养呢。( Y9 w0 A2 L* R' r
% u, a8 V3 K$ c7 q我是每周至少顿两大锅汤(老鸡,乌鸡,排骨或骨头汤);周末也是包些饺子,混吞冻起来;做好多肉或买些熟肉备用。平时晚上回家就先做米饭,然后做个凉菜,炒个素菜;熟肉里再配些菜做;烧个汤。有时候孩子有兴趣班的时候,就吃冻的饺子,面条或买皮萨。 " y- u2 b* F n, C% X: B: i9 I # \6 X9 s3 k6 R" i' L/ r. \! P我家冰箱里一年四季都储备着面包,火腿,水果,酸奶,CHEESE。