 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗?
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复疲劳,头脑灵活; o2 x. |/ Z* t P( d
- h \6 J0 {+ O! M9 T& a$ y0 g 咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。$ _) j' E/ A+ b5 t7 ^" s$ F1 P& m; N
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/ m1 t5 ]4 q' R) l* N0 c 帮助消化,防止胃下垂/ }9 |+ p5 j' p8 _
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咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。, X1 j& X* C5 P+ B$ y {3 [4 b
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分解脂肪,控制体重7 M6 x8 Y) k# i7 k5 p$ R
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咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。
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0 y9 }) R N0 ] 去除口腔异味- S. J0 |( V) _, I; F) |/ W
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咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。9 A% }' I6 o/ ~$ E5 M# E
+ R2 Q3 F5 A" N: M7 P' M% h* e& J5 R- L
9 U) P% ]% ~/ E" T 促进血液循环
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@, F, F; q7 |6 k" s+ Z 咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。: V3 ~. {2 x: u4 h
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6 \8 Q, I; b+ A; _, x 快速通便
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0 Q0 m |, d3 v* n 咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。
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# c. b; o7 t1 m5 H# B# | 治疗偏头痛
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0 H3 y' o" `( z/ E' N, s 咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。1 d* O$ I0 b1 M4 y
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8 \5 l$ v ~1 |" z' i0 S 抑制气喘
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咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。
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有助醒酒
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咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。 T9 Q' h0 M# F, |; V, I! `
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减少胆固醇
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咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇, N$ Z( w* o. I' X% {7 s' Q! O
' S! w# W% o, f @3 \ 咖啡渣的作用8 l- i8 i9 h1 ]: O* l
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咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。
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1 m* K$ l5 i& b. A# d) z8 J 大家不妨试试 |
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