 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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, e, s0 {7 @2 ]( K7 ~金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。
" [$ [" t' E, N, f; c P1 S7 ~普普通通的白馒头,我吃不下多少,
* p$ e+ ~ H* u9 z% W. F, ?, w可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。
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6 u9 O* f$ X A4 ? f) P( R但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
5 u/ J" f- i6 V- V# r. g美味,总是这样让人爱恨交加。$ H/ W3 I; ?0 b* H+ P Y: y% L
但是,吃的时候,是想不到这些的,* r+ K' d0 ^" n" i1 M0 A3 }
因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。9 z7 [5 a- O4 @7 o8 a
吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。
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0 ]. o) z, p8 o& \$ s7 B9 q总有些人和事,注定会让我们受到伤害。2 z* P! N: u! t7 |$ U
但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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; q9 {% B7 J/ s$ Q; w5 o总有些美味,让我们忘记减肥。
1 D% {) J: I, n; x; T) ?% X我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?2 Z; i2 V/ q# a; } K7 W& w
吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!% T! f& ^* f0 E/ }6 W. A/ f
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************** 香煎馒头片 ******************
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材料:
( N, q5 v* V5 @9 s B9 b6 U" l剩馒头& N3 S" A% C2 S4 O m
一碗凉水0 t* u7 [6 g9 Y* M. x1 K* z& D1 Y
油
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做法:# X) @$ e# \6 p% W; ^7 Q+ K* r% c, g
1、剩馒头切成约1CM厚的片3 s9 p- B$ T2 t2 K2 ]
2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热
; w7 {3 E: U9 L3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎
4 U, J3 W% N+ Z. `) P* `' m4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出
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/ W* H, N7 F1 n! H* s3 P' O省油小妙招儿:$ U$ {& f: {% S3 A
1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少: P7 k! ?. q. [' k! Y3 c
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好" P, v2 A% S2 f1 g$ i
3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎7 s, f/ w. Z- E4 e g
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) `" L# Q8 I4 F1 h1 S# g不需多余调料,就是这么诱人!$ ^6 s l [ `+ \: g- b
等我吃够了,再来想减肥的事~$ [/ \/ U5 c0 B9 \. u
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; R7 |# w0 K6 C总有一些美味,让人忘记减肥 |
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