【香煎馒头片】：总有些美味让人忘记减肥

get8686

金灿灿的煎馒头片，酥脆可口，极其诱人。
+ s$ I6 o0 d% x3 [7 O4 u普普通通的白馒头，我吃不下多少，
可是一过油，直吃到肚歪，都不想住口。

但是，煎的时候，油渗入到馒头里很多，油越多馒头就越酥脆越香。
美味，总是这样让人爱恨交加。
但是，吃的时候，是想不到这些的，
因为它的香，会使人忘记那些要长的肉，要涨的体重，和要减的肥。
% \) s1 V) i$ ?1 d3 {吃过这一顿再减吧，否则怎么有力气减肥呢。
' U. m+ D! y( D" f! L
总有些人和事，注定会让我们受到伤害。
但命运安排了相遇，却仍是不愿错过。

总有些美味，让我们忘记减肥。
我们宁愿小小地自欺欺人一下：不把自己吃肥了，怎么能开始减肥呢？
- s3 z2 E1 j1 M+ z. C  n. ^吃得饱饱的，才更有动力更有理由去开始：轰轰烈烈地减肥！
0 p/ U' d7 S! t+ a$ R

************** 香煎馒头片 ******************
% [+ ]2 h2 Q; C8 k7 e+ Q
, U* [0 d4 T8 {4 a8 i材料：
剩馒头
8 w7 {4 Q: M# c6 ]一碗凉水
油

- n4 h: a% w- d! X, s+ Q做法：
) j8 R! U; y( E' A) U3 |1、剩馒头切成约1CM厚的片
2、油中倒入油，比平时炒菜的油多一些，但也不需特别多，小火加至温热
4 c* P3 M. E: _/ ~( B# p7 c! j  ~! C3、把馒头片放入凉水中蘸一下，马上取出，随即放入油中煎
4、待一面煎成金黄色后，再翻面将另一面也煎至金黄，即可取出
& n/ D0 M4 Y/ S  J
省油小妙招儿：
9 L; v" L3 X" B; B7 d1、最好用剩馒头，剩馒头组织比较紧实，更容易切片，而且吸油少
" C( `# j! S5 g6 U! @2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法，而且煎好的馒头外焦里嫩，口感颜色都非常好
+ E1 q$ T' D, w" [3、馒头入锅时油温不能太高，温油即可，整个过程中都要用小火慢慢煎


9 t, o8 l3 R: f) F8 m$ M不需多余调料，就是这么诱人！
等我吃够了，再来想减肥的事~
- ~) G3 ~6 p: x5 q$ L7 G% ^- V
# k0 `, Q# k5 g/ m: L% ]


总有一些美味，让人忘记减肥