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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。, @' Y( b$ [* e3 U
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里4 _- M. ]3 D' Y4 _1 G% e3 W/ G8 ]6 q
, L$ v6 |0 H9 w1 u6 H' F# i5 O
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。- {: X7 k9 z1 H4 X: b/ X; T/ a

; [6 C. _( A8 s有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。: s" F* g2 N0 f9 M+ S1 n5 O2 @
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
+ M+ U3 y" |8 t$ K5 H0 w3 ]
& {1 q1 `' M, ^8 P- \
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
# s2 [' L5 X2 P' u0 M3 Dzidane 发表于 2011-7-11 08:22
! _+ J5 M8 H' c# a

7 {+ |7 E$ l! q  R2 ^- n6 q说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
! Q& W  |. E' `9 m6 Y8 M. p孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

% u# k+ U! T" r% a3 w5 f, @1 q* @" S- G5 C: q
等偶完成心愿再佩服不迟。
3 L+ ~9 `) P% j' |/ g
9 t' B  V& m( h+ c! |1 v偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。9 W8 X9 v- e& q2 L2 g8 N. ~2 u
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?( H3 m0 O( q* }3 _
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

) {4 ?4 y: k- X( l. {0 _$ j1 ^没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!! O$ h. a7 X8 y& N- E, k1 H/ w- M2 F
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 5 k5 T. l, O% D8 n" j$ {7 Y

; I' @6 Y* B, S' h$ k9 b( o难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车4 q# n) M7 E+ X9 r
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
# i4 W5 B- l: p% ^- }& @/ z

- Y! @1 \+ q" |& ^) X没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
' X" o5 z! [3 v# g6 b5 _zidane 发表于 2011-7-11 09:55

1 ?1 i( s( a8 F' \. a  K  h1 E! _; {' W- q: T
50+太少,应该象杨老一样108
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。6 V# p. @1 J' Q  c. V8 `" s
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

) T" U/ w9 m4 D5 N5 f2 g2 H
: A: u( G' r9 H* z偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。# t' Y4 G' N: C+ }5 ~$ c
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
$ g2 s9 N" X( E" S2 L% T+ ^/ C

( ~2 M) Y  d$ I1 t目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
4 C0 u+ i4 U9 d大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
# q! [' n0 N/ m& B/ ~2 Q

" a. n) y, a8 u6 [5 h6 y# M; ^9 P这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。8 T6 i8 L: R9 i1 h2 ^- c- ^$ D
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
2 m4 W0 \0 v$ \7 S

7 H# \/ Y! k+ Y& A) Y还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
理袁律师事务所
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