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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。& Z1 E8 Z% I3 X( t  ~0 e, {' M
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里* M7 v5 ^0 O" A& i

" _7 c$ w  b& @# _7 I% {0 c) ?3 o当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。% b3 k% W; I$ [6 z- k$ E0 s. C+ ?6 C

" N7 e% ?. a+ a9 L  u有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。5 J% \6 Y  Z8 X0 m6 W) W
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

8 z; l1 J# F/ ^. C% L$ T, K0 E5 l1 S' S2 W5 z$ U
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
& y. c9 a" `' Y& ~zidane 发表于 2011-7-11 08:22
8 `$ K! v- K9 _9 V  M! t' i+ D

1 x$ C) _+ e4 P6 e8 V- e9 a说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服- J5 q4 n# D( ^! S
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
9 ]. g0 w$ B$ _) D
6 Q1 L! E# G2 o' `- Y
等偶完成心愿再佩服不迟。
7 g3 V' U. l% T( L
; o$ j* \& k% }5 G8 ]+ q偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
% S9 \- o7 y! j( [3 {- y1 }3 b9 o5 N昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?8 J7 v2 g& Y7 v( R2 M
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
& B8 t, u, h2 k" W8 j7 {  n! n
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!+ L- L5 r7 P, ]4 N2 V
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
" F/ L7 `! f$ O4 D& y1 \% t& |
' ^7 \6 _0 ^. \* ~' ~$ W3 L! a( ?. a难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
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 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
, ]8 M! T+ {" bsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
$ V# `% G5 F6 s$ J" l
* M  h" n9 Y. H7 o5 n
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+" `' G) V; L3 Z. w
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
6 M# Y- ?6 J& E4 x
: H5 n) T& M* O6 Z
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
0 B9 O- O) Q% g找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
3 p* t- z% C1 J; M

2 f9 Z! g4 w# Z- ?8 i  ?$ P- y偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
# B- F# x! G4 a* R6 K  r3 G: h0 L; p听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
) H7 A  y4 T! w3 G& p( i& _

6 E: m9 o9 V- X( K/ P4 ^6 N$ o目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?+ b4 Z: F* m& Z& ~, D+ m. q5 E
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
) R# J4 g6 b, L  j/ h

0 z; ]: `! |1 W: k' R1 n5 b' a  ~, w这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
( K/ ]; p' `3 y: f# m9 ^" k4 t听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
2 R* u3 w3 C7 Q! `- f

# m7 f* v. M* o: _; s还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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