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感兴趣看别人自虐。5 J% \6 Y Z8 X0 m6 W) W MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho & y. c9 a" `' Y& ~zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服- J5 q4 n# D( ^! S 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?8 J7 v2 g& Y7 v( R2 M 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 , ]8 M! T+ {" bsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+" `' G) V; L3 Z. w zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 0 B9 O- O) Q% g找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 # B- F# x! G4 a* R6 K r3 G: h0 L; p听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?+ b4 Z: F* m& Z& ~, D+ m. q5 E 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 ( K/ ]; p' `3 y: f# m9 ^" k4 t听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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