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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。0 ~" o/ {* Q: l  l& j
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里' @4 Q% b2 _4 W( Q, E1 c

- v* p6 N0 q3 Y; u当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。6 E% r6 d( O0 U4 @

& g. V8 b' C1 J# `7 l& b0 M有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
( }  \* y# T/ QMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

; r' N) R- g, R4 ~) T9 G# t+ y* k  b8 ^' m" o- O; f
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho1 ?( x9 _/ u- t9 ^& u6 V* X) W
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

, S8 z% q  y+ B' n7 b9 H% K3 U( W
+ F4 B8 |$ ^' K说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服. r1 S8 J2 d7 N- R3 k& V0 f" E! S6 _
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
1 L9 x$ U: W' R& A, n5 S( ]. C4 p7 N
3 T7 j0 k" o8 U7 O: \  U
等偶完成心愿再佩服不迟。
" R$ [: U% Q  G0 A3 w6 B& B4 d$ P7 @' |( }! q7 F! P
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
0 }' [) ]! J9 D% {昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?+ [5 A+ O$ H' X' O
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

% r  f* F; E2 v) @/ T3 @没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
5 t5 v7 m, V) [1 k% q  J' a; ^只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
+ C: {" C$ L/ y; @2 v* w5 l$ x, b; W/ t5 T( d0 Q* W* ?
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车9 a3 ]- B2 ~! ~. Z' f! t
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
! }  F$ A1 s$ u& v# m
# j+ p2 Q0 @8 T; O7 E4 p
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+0 f- A5 h; @  P( U- k
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

/ {: I0 W) ]3 b# ?) n. `( i) u$ `& X! Z. @# v0 s$ {
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。; [* I. x  w  g, H8 @" @- R' }
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

5 p  F; C% ?( [* |/ v7 B/ s3 f9 p; q$ d' c
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。) n' a3 d8 a, u+ n+ u: i+ {
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
% D4 Y* x% f" [

1 u0 W% _( O6 N, W8 c7 ]6 ]目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?, C. r4 F& ?- N1 C/ s
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

  s1 s/ t: d, a, m0 |" @: C! O7 @& n4 i9 b# G
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。9 ?" R- o2 R$ q4 h" f, Y
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
  C0 u( F+ B& w, L2 ]
  D- ^/ a3 {$ H: V( C
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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