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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。8 B5 ]' i7 z3 p
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里/ x6 m% ?! [. j! s+ Z5 z

' X  U8 W3 E% m0 e0 C1 `当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。& T# U0 J0 `) U% f: E. g

1 |6 u5 n/ \; P1 C- t有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
" g& k9 c5 N# p: U& c. AMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

3 q, L) z8 l) l: @) j4 _
! R5 C2 P' Z! A# U2 y  F0 \跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
8 T7 ]  l2 Y: E, Z/ [- ?+ x, I9 f+ {8 Ozidane 发表于 2011-7-11 08:22
3 m) V! f! Y/ ?

1 A( W+ I- N# v- P6 F说说你的锻炼计划?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
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 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服8 g* Q* L, Q' R2 l0 N" v! Z- N$ ]. y
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

% V# t4 l  p) Y, m3 {4 f: a( u+ X; f% S' w* O, \
等偶完成心愿再佩服不迟。
" T1 A0 R. R, U" P  E
1 Z) b5 C% y( Z% Y8 {! [% m7 |) X. m偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。' C9 i6 t& I0 n- |# [5 h# B
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
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发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
: e3 i6 `; ^( o大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

) j/ Y, |( h3 N0 i" x5 C, b没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
' m# X' M  v0 Y只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
# k. [# N$ C0 G3 b& M  `7 ]  n( t1 f% T; _, C
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
9 M, b6 Y7 m8 o& s% J( ]sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

$ r6 c9 W% D! d% e$ S/ i* j& @4 o$ V- m
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
# A6 X% s% Y4 nzidane 发表于 2011-7-11 09:55
& W. m2 N: V% z' }

' e: N7 z6 T$ a) \50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
$ u0 c8 k( I3 b+ L% ^" N找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

, C7 i$ g1 ^4 O" D, Z/ }3 |% B- Y  m3 y4 _- D$ y$ D
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
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发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。& |' ~* {# }1 s& @, b1 N) J
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

$ c5 J: _7 l  p# I. L2 R4 V' d# Z. K# n, z* ], w" h
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
; |3 ~2 K2 z; U$ c! h" D+ T大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

6 b7 o* D+ a( j. |& j1 e* M6 @7 ?, o6 D7 Q& K% W
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。# b  T: b- p3 b( D8 i/ ]$ B
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
. F# f/ R" n8 \" X
9 o8 q5 V1 l( z
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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