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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。: w# [4 g& Z+ r" i
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
, s) U& ~3 H; h5 t' v) H# d# C  \( m) A# L& e, g+ u
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
8 C' J& R$ h* h) s6 N# Y1 Q
$ Z6 O+ m- m1 o# {# {有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
% P* g& D  y8 K+ x" \( l- ZMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

$ \" n6 }4 Q; K* h. F6 d+ _  l# _' C: j$ Y! v0 i) Z' Q
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho# ?( v! P8 }3 e
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
/ n1 Y' ]9 m! S. i" I. K7 Z

+ T% j2 v8 c# K说说你的锻炼计划?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服1 N( h! |9 [3 g
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
1 U: L6 ^( v0 R) Z
1 Z2 B. g. m& @7 o: n5 K
等偶完成心愿再佩服不迟。
+ N, c/ e9 e& [* k, S8 v
0 T& u% j  A# m. u2 U$ v偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
# k6 F5 L- V+ Y+ n/ A昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?' k* t" R6 \3 L  f6 N5 i7 I; Z
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
  Q$ }/ ~+ w1 ~' ^5 D0 e1 T# e
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
6 S/ X5 E7 b2 P) `. F$ Y只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑   E$ {( L0 B) r# w4 j" Y: o6 P$ d
' r: A1 \! L/ F
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
' m1 X+ w8 T' y2 A9 f+ f! Esweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
; o" p; W* q  x
3 B5 [( u7 x9 u" O( h% T
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+5 f. a; J9 d, R+ u* _, q
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
# a2 O) R" b( W' E" z4 [  n; t

) x6 |0 c; b" U2 P/ J+ c50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
6 w; T8 P7 ^! {' ?找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

/ H+ h' m. R8 u. t+ G) p0 f8 X% L$ L1 k& n' J6 S$ G
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
4 ~' X& p2 c& y! t1 k听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

+ i/ K) g! Z: J$ _1 d
# u, |/ S9 v  p% |/ H1 N$ g# C1 j7 o, \目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?* w, V+ T7 J- X* @; r! I% ]/ e: ]
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
$ u" C, Y' S. ^& v9 o3 c
! r9 [3 R! y" g5 m4 Y0 K
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
" j; G5 H) K+ S. n4 R听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

( u  S9 _7 q# k* r' M( Q5 E; l- q/ {. p( E+ X( s( Z4 T
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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