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[菜谱] 【绿豆薏米芡实粥】:鸡头米赛蚌珠圆

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 08:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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5 V4 r9 h6 p! F2 G8 O$ T已经日渐清爽的初秋夜,仍是喜欢熬上一锅内容丰富的粥,放得凉凉的,就着干爽清冷的空气吃下去。绿豆,薏米,芡实,几个普通的名字一汇聚,就是夜凉时最甜美的一盏美味。
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; q/ H) L# H1 c% f4 q# X郑板桥写下了“最是江南秋八月, 鸡头米赛蚌珠圆”的句子来赞美芡实。曾很诧异如此珠圆玉润的小果实为会何有如此不美丽的名号。如果我是生活在春秋年间第一个把它种植下去的那个姑苏旧人,一定会为它起个诗意的名字,才配得上它脱俗的外表和与众不同的味道。( ^) b* h! N4 z1 f+ t

) G; I/ C/ y  f细加了解才得知,原来是其饱含着果实的花萼部分长得像鸡头,才有了这个名副其实的俗称,而每一个鸡头般的果球里都深藏着六、七十粒如珠似玉的芡实米。
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“吃完菱角鸡头熟,郎问鸡头刺手无”,看到这样的句子,哪怕没有见过在水面上飘浮的芡实叶,却也知道了它原来是天生带刺的。但是它生在了水中,又没有玫瑰的娇艳,仅是幽幽地暗自绽放,那刺仿佛是示人以孤傲吧,谁让人家号称“水中人参”呢。
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苏东坡说:“家传益智强身之法,日嚼芡实一枚,后缓缓咽下”。小小芡实,便使他苏家占据了“唐宋八大家”中三个席位。可见其不凡之处。
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# ]( n$ K4 E/ Z8 V9 S! a日仅嚼一枚,实属不易,我这一碗粥里不知遍布着多少颗玉珍珠,一枚哪里会够。但我会细细嚼,缓缓咽,充分体会那份爽滑细腻、圆润软糯。/ c! ]- S- k. \4 E3 Q: N$ t& @
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而日日都嚼,更是不易。不过农八月到了,新鲜的鸡头米该成熟了。中秋时节,是它最好的日子,趁着鲜香上市的季节,先吃它一个痛快吧。. D0 A& F% i# W1 o' o

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******************** 绿豆薏米芡实粥 **********************) F. z* a! I6 g0 ?5 F) f

/ ~. W* A- W- N  n8 G' c: V材料:绿豆、薏米、芡实(我用的是冷冻芡实)
" r1 y3 {5 K6 e1 y) E* B: ~9 ]% m做法:9 U- r, @( u* E
1、绿豆、薏米洗净,浸泡1-2个小时
9 \: ?8 m7 u/ p2 h) G+ H2、绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可
4 O+ k! V- Z, K+ [% K8 f! v& }7 a3、如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮! ^% k2 F% B! A: {# |% K; {# o
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备注:8 z, V* q, K/ B3 H
1、我用的冷冻芡实,一煮即熟7 r) x1 `# y2 {0 a" s2 _
2、如果是新鲜芡实,也很好煮,基本煮至水滚开,加冰糖就好
4 ^* h5 Z  [* d6 X; D0 t, N3、北方常见的是干芡实,煮起来就比较费时了,要提前浸泡
8 L* o/ C% S0 ]/ J5 s' e4、芡实是真正的地方特产,所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥和甜汤,只为自己好吃而已。" ^( g/ M% u0 ]; G; R
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 20:59 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
理袁律师事务所
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发表于 2011-8-25 21:01 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 22:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
想念小时候外婆做的鸡头米绿豆汤啊。。。。!
理袁律师事务所
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发表于 2011-8-27 17:29 | 显示全部楼层
哪有芡实买呀?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-29 02:31 | 显示全部楼层
讚!!!
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-6 02:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我只是一个专业打酱油的
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-6 20:09 | 显示全部楼层
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