 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
秋梨汤& O. W. |0 l; P+ V& K
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。5 u3 t- L. |& |$ k4 x* N
菊花饮料
. ]3 S/ N% `7 x! Y& J ]把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
/ v/ O& @* M. C* _胡萝卜粥/ Q4 k5 n; m1 m6 m
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
1 B* i% v4 D' [, r! q5 g1 f芝麻木耳汤
+ e3 C6 W' G. j! u( C# z& A把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
! \# `, @0 C) Q0 ^0 W$ h% b银耳羹
D9 W! X( p/ ~2 s6 @
. W' @3 K" x% m( q+ Z" J7 o, P' q4 p1 c3 D! v* l- m+ l/ d+ H
把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
" w3 q0 Z! u5 @1 Q4 A; z石榴汁1 n$ A1 ?% N6 G; A. a
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。1 z, A5 G, K6 J
荸荠汁4 ?2 q$ I% \. M2 L4 x# b
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
|