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[菜谱] 【鱼香豆腐】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-16 07:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  A/ L$ T* c0 u0 d) G7 @, I
8 N) v: f. I1 `* k; W/ f9 x格外有味的豆腐,一吃,就停不下, S9 |$ n9 N& X" q7 B( T, R6 S1 ]) A" L
6 f: w! w# b9 N6 B! I; |- _4 S

3 P% O( c' g, i6 b- E0 e( M& e******************* 鱼香豆腐 *********************3 x9 }0 b$ P, V2 B0 }

+ W6 K+ F' a9 g  O$ R材料:北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
5 D( k* k% K( J; L . Q3 a$ c* L, ]* f5 x
做法:
: y7 J8 G+ ]9 X+ h  r; h) P3 z1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末, u- _/ x+ `0 H$ I$ y! N) T& D
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀
! x8 @2 Y: T" f" I" f) q' ?) I5 W2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香
- o( I" @9 x' Q2 v( ]- ?3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤; t4 P! A6 [/ H; \
4、倒入豆腐块,炒匀* Z. |4 m1 h+ l; ^7 C! ?+ m
5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香8 t/ T- c4 K1 i8 o* j! p9 b# s1 t

) e* G9 d* O. l备注:9 N1 c  A- P9 J; P; p  q7 z
1、豆腐块也可以入油炸成金黄,比较省事,但油太大了
1 O  X  s) k5 b* n2、调料中已有豆瓣酱、酱油,所以不用再加盐了,否则会太咸,对健康也不利) p& R$ `1 l" `# R. Z& E# i
3、豆瓣酱最好事先切碎一些
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-16 10:21 | 显示全部楼层
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