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! F+ ~5 J% C4 \4 e相传在遥远的唐代,养在深宫的当朝皇帝武宗李炎,得了一场病,终日只觉口干舌燥,心热上火,吃遍了药草却不见效。满朝文武心急尤甚,却苦无良方。6 [& S7 n+ y# X! s2 K
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某日,来了一位青城山下来的道士,他不但知道皇上病了,还自称能把皇上治好。病急乱投医的皇上喝了道士用梨和蜂蜜秘制的“药”,病真的好了。
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据说,这就是最早的秋梨膏。
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秋梨膏一直作为皇宫的御用养生佳品,滋润了自唐以来的皇上和他的一家子老小。直到清时,才由宫中太医将此方带到民间,使得京城内的百姓们,自此以后,一有咳嗽感冒,不是去看郎中,而是喝上一碗甘甜的秋梨膏。
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' \7 p8 I; ~5 F$ f7 V) u秋梨膏是北京秋天最著名的一道美味,在深秋时节,这道秋梨做成的汤水可以起到非常好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。
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其中用到的几味材料:秋梨润肺,红枣补血,老姜暖胃,蜂蜜养神,绝对是秋季滋补良品。而且可以一直吃到冬天哦.
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************** 秋梨膏 **************, ]2 l: _% j+ A6 ~* \4 C
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材料:鸭梨5个(雪梨也可),去核干红枣80克,老姜20克,冰糖100克,蜂蜜100ML; o# B2 s7 x9 i# z4 ~) L5 ?
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做法:7 L. e8 H! C3 F7 h: T
1、鸭梨洗净去皮,把擦板放在煮锅或大碗中,用擦板将梨擦出梨蓉和梨汁
+ r; U8 r: o! D3 Y0 ?1 x$ k9 K' ^2、老姜去皮切成细丝,干红枣洗净后,沥干水分,切成小块去核/ V" n {7 @8 Q/ K4 O% f! Y, L* P
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3、把姜丝、红枣和梨汁梨蓉、冰糖一起放入锅中,大火烧开后,盖好盖子小火慢煮约30分钟! g0 W8 v; I$ _% ^3 M/ c) }
4、用漏勺或滤网捞出锅中的梨蓉、红枣,将梨汁过滤挤压出,过滤掉红枣、姜丝和梨蓉,只剩梨汁
4 i7 ]; b4 x' ]5 p* w \ a5、继续用小火煮约60分钟即可,离火晾凉0 F: G3 H( O- p7 N0 ~
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6、晾凉后,倒入蜂蜜混合均匀,即可装入密封容器中,放入冰箱保存
' ^5 x5 {9 i7 J- ?2 h# S! K4 F% k4 f. j7、吃的时候,盛出1-2勺秋梨膏,用温开水冲调匀即可(不要用热水,会破坏蜂蜜的营养)4 |) P9 @8 D4 E& ~1 `8 W, A+ T
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备注:
- p8 Z7 G" T3 J* [* H4 a+ j1、制作中还可加入一些罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材一起煮制,分别有不同的保健效果8 W. P) m2 o* d5 u" @
2、材料的比例可以适当调整,如果红枣较多,秋梨膏颜色会较深,枣的味道也会盖过梨的味道* v4 ]& y* w/ }; P
3、姜不要随意多放,否则味道会受影响。如果不反感姜的味道,煮时多放些姜,冬天食用时会有很好的暖身效果0 C |% l: e8 E ^4 m" Y" b/ E
4、最后煮制的时间,可以根据自己需要的浓稠度调整, H, a' s+ ]* j! B1 b" e) V* I
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方子来源:《贝太厨房》4 a- [+ t5 [( g7 V9 u
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