埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2325|回复: 0

[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg
2 U2 G1 s1 S; m
4 \+ g, ?; ]! y, ~: p9 i下酒小菜
4 U  p  z  ?6 p& `6 L9 K: u" r , g6 F/ B+ z1 F: j
有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
5 y: N* V, c. b6 j
2 [# d/ u$ w  G其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多
$ e0 W+ g( O' x( R, |; @ 7 G& t( y( F) Z: L: [. A" J
有时挺喜欢神智不太清醒的状态
* ?+ A$ v& ?4 H
( i; f! K: J: `: P总是众人皆醉我独醒,没意思7 T8 ]5 m) z+ _/ |- U

# O4 H% f+ J" h% |' J: q- x * `, @2 R2 v- p8 u
************ 五香芸豆 *************
4 S% m2 y. d4 [' b
( U9 I1 Y% u& `* G% Y材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
2 V5 X& z% _* u
- I: F+ `& E0 u; G, i" l做法:
6 A, `$ L. y2 F1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟; {4 A( n5 p! W
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
2 @  N/ J+ u1 t' H3 {3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了, n( \1 J% F; H; t. {3 M) y
4、煮到芸豆完全熟透- W  K: \& k- A) E. O' }
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可% D+ |  J# l' U9 {
4 i/ Z. T1 u4 ?
备注:5 \/ a! t! f2 V. E1 y
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品  N5 N7 E- U$ U6 r8 r
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适6 d& s4 X% f0 M, f) x& P* A
2.jpg 5 a# g4 b/ p8 \' T$ B  T/ P* d
3.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-15 01:17 , Processed in 0.164257 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表