 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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4 \+ g, ?; ]! y, ~: p9 i下酒小菜
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有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
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2 [# d/ u$ w G其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态
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( i; f! K: J: `: P总是众人皆醉我独醒,没意思7 T8 ]5 m) z+ _/ |- U
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************ 五香芸豆 *************
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( U9 I1 Y% u& `* G% Y材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
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- I: F+ `& E0 u; G, i" l做法:
6 A, `$ L. y2 F1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟; {4 A( n5 p! W
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
2 @ N/ J+ u1 t' H3 {3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了, n( \1 J% F; H; t. {3 M) y
4、煮到芸豆完全熟透- W K: \& k- A) E. O' }
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可% D+ | J# l' U9 {
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备注:5 \/ a! t! f2 V. E1 y
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品 N5 N7 E- U$ U6 r8 r
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适6 d& s4 X% f0 M, f) x& P* A
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