 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:' o2 f4 ?. q" y5 N! t3 P
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
1 j. F, E& {4 \; S5 Ob. 洋葱1个4 u: D- q7 Z4 P6 u
c. 土豆1个
7 X/ o5 _$ W9 P( I( wd. 胡萝卜1根
# O. K2 F6 S7 W9 J, w5 J) F0 Ee. 红辣椒1根 i. Y7 @) s; [) X8 m) B' Y* e
f. 菠萝粒少许( [ k1 K5 E; G7 d; m1 l- R) O5 s
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许9 @6 M! ~6 t" O# S# r( ^5 ]
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制作过程:1 F- f; G- j" X3 w- {, ~) D
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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; ?; u1 _& W6 V+ m7 v0 ?2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;( W4 o* f) V0 z5 [
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
9 z7 ]9 w# g: l# l' D, N 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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' M+ z* h; Q5 }4 v, i9 _4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;2 ]. f, m9 j( b- c
& ?6 A7 ?, c( N) f+ t( a( r, q" l% v5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);9 ?. |% x0 Y* x7 l; k
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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2 J! ]5 a$ I# u7 B% F煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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" Y- j; h* l0 V+ a, c[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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