 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
5 A9 s; [# d+ F7 {$ n) ka. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
& l1 e7 l* s+ F$ V6 C2 o8 ub. 洋葱1个
" O [9 W3 g# Cc. 土豆1个
" `& m6 X7 ] `; a/ k+ ^! P& I3 Kd. 胡萝卜1根' ~8 h0 [: m1 ]' G' {6 e8 y
e. 红辣椒1根1 r6 h4 m" I# F) t
f. 菠萝粒少许 t2 @" v5 ^3 j0 X3 x5 a$ ?9 {" h
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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" l4 d2 ~2 g W# m制作过程:5 I- G, U( U/ @
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;( Z& i9 `+ `& f$ P, r1 m+ g
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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0 r' q% F6 f9 V/ u9 h4 k6 w4 o$ ~3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
6 n; P4 k! R& j: }4 j8 | 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉5 p+ H; w$ J- p* Q9 ~( o, ~( \; T
3 j; ^$ Z" J; A: c) D9 h% @4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;% Z5 \/ t0 X# J# C" Z$ Z( [9 Z
, Y: O- I. o. t5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);7 [2 p9 S' ?. I2 h
4 T5 s# d+ `# `; v6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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