 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
2 ~6 E" j0 p- e, Wa. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)4 r( E' i# j7 v1 {7 _& I
b. 洋葱1个% r$ X. F- L; e+ v! H2 c
c. 土豆1个9 ^; B0 ~1 }. q+ S
d. 胡萝卜1根
( O; z$ _# k& t0 F. le. 红辣椒1根1 I o3 Z( J# J( e! _7 @, r! L
f. 菠萝粒少许
# o" E1 A E/ {' w8 F- }g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许$ q) P2 o! w" C" |: b; F
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制作过程:" j5 M- R$ C3 I2 Y c) B
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;2 t# i3 G3 q2 n* D% ~9 A
6 Z8 r: R4 R% ]+ z2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
5 ~4 ?0 L% `5 T 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉8 C- a. Q( I! ]
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;$ t" x; b5 o9 X' q0 K
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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) H4 t+ X+ S1 F' `+ Y* I煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。. V% [; j0 v8 h% V! V- I, m5 A
, ?$ K9 a4 z9 i, ?7 ~# M7 D[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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