 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
& G- C, S' m3 Ja. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)1 H; f9 J( L3 G
b. 洋葱1个0 X. f' h& d3 `' k V
c. 土豆1个
2 u( s: {5 k, M3 \$ {; Pd. 胡萝卜1根 E2 v% S$ @* A! k8 a( C
e. 红辣椒1根! u, G3 T! { T
f. 菠萝粒少许
+ @/ ^% n7 U- X8 N2 O M, X5 ?g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:
; m9 w/ B* M& i1 o6 U! |' w6 l1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;5 Z6 g/ r4 I( d' E+ c
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;; [1 u8 C6 m* D3 I3 {4 @
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;4 C0 t2 w# W$ F3 W) W
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。/ t0 f. c& x Z, Q7 Z" P
6 a5 S# w6 u; k8 S[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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