埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2346|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
/ T! U  M* Q0 S8 c# j! w. F( G# l" Q: g2 v- ~: a
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。7 _. c' y9 S% P+ X7 c$ [( B

! O1 X" [9 a4 m原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)3 X. D+ Y- ]& [- ]  U

" L! B' ]3 x) G, o+ g5 m! }7 e做法:
% Q. c; C5 a9 v9 o( }1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
3 D7 k6 j2 i9 n* W8 k; {# L2 I; ]. J2 X; ~4 l, e
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火& {8 S$ e# Y! ~8 h; L& T
* I% ^. Z. ?/ J0 {
3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ( ^/ Z8 y% B$ t8 S" |- b

/ y: X7 _# v' o) d4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 . ~) u% O9 K3 e( S; I" m
$ g- D: [; a/ v: R
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
! {, c, n' N& W. u/ u) [  x4 T& W2 t3 [
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。* x+ {# V# Z" l1 f/ l

* G/ ^. H1 E# C烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。+ f5 j+ y. x. _3 _  I- \
$ G, p8 Z3 Z  E8 x
趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
0 I# H- F' z- \! `, k% p4 p5 P1 t7 w) x# e+ g% R
续:3 C5 G* k+ ~" O! Z, u3 M6 o4 z& R

3 X2 F; f- V0 n! ]/ B排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口6 h, H  J6 L( q6 Q0 R) a/ y2 j, X

. P" Q7 d/ k8 L' h, l- ^原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
. l; ^) e# c2 `2 A( {3 Z& ?- B/ S9 Z3 q2 G
做法:
. o$ j2 S( ]$ Z0 J# T# O炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
- d$ D' J$ t3 K' l汤汁减少,就可以出锅了
$ e: r' G' C& F* i. b& @# Z- C6 k% p+ `9 N
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。6 W) ?7 ^( f6 H- K5 q7 j% \* D2 F
: @  g) C1 C3 b  w
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
# A& H* T0 {$ L0 @7 c  j$ Lamybear 发表于 2011-10-29 17:55
6 t' {( L, q; f# ?1 E1 F8 n
' G/ q9 \* `9 V" `% h1 E2 e% y' i
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。6 |. I) h8 W* g3 E$ i
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
) K" U8 j8 y4 i8 R& F

1 Q, o  h$ ]$ {" c  j不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-25 20:41 , Processed in 0.119242 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表