埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2260|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 , Q2 O$ z8 E' K; k4 |

' o3 j( B& Q" a/ h5 R, s- M很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
  M0 v+ r. ^' s. V
; M8 `- S- C9 ^2 D* m原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
  M2 l6 T- D4 m( M6 g
( W8 X0 m0 H! P, F+ h0 B做法:
6 s: A3 b1 W( z% V* M4 x- O1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
' }; o& R  l1 c9 I% ?+ |; F9 |8 _( ~# T* L1 E
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
5 ~+ |) f3 a* ]& B+ b
; K1 f$ Q, k  @: j' n/ [! u3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ) w1 a; s4 B' @% I
& }) t5 g! z2 V3 ?5 n
4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
2 N# j+ K2 i) |3 ]0 r7 Y/ x0 o3 v  d) ?
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)  C" I: S0 c9 |6 T; f
1 \+ j* y2 C0 I- B$ A2 S4 s
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
# E7 S7 g) Q1 l- u$ \; X# b! B# [/ u6 L, s- S5 W: H7 v6 N
烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
" ^' F' I+ M* L
! p* d. l6 ?; }0 _  p, z趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
, i+ K4 `8 J  p* _; ]6 h  P: f: L" M0 X" P1 V- u! X. C
续:
5 U+ {; y* ^1 m: n$ @' C4 ]9 e/ S" |
2 K4 t2 ~8 a; Z* g排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口6 U& s$ |2 c" n- i: }% {; t/ ~
2 b+ q. b8 u/ V1 u
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤+ W  _) ~* a6 ?4 j9 q7 P  N0 `4 W
7 e9 n. m" ^1 T& v
做法:" `# C7 d* v4 Q' k6 }+ x
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
% V8 l7 |& S6 j汤汁减少,就可以出锅了7 Q/ D# S8 `& Q1 B; h3 t2 n
/ U: H' p6 l8 S- R. r; Q9 ~) ?+ y
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
) R5 x0 W% M& ]' g# D9 S8 s- {8 D; v5 f# I. \- @- }
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
+ H5 J- i- V3 S: O& `amybear 发表于 2011-10-29 17:55
) d  I9 o+ I! D' U0 G/ I! o, _
0 O3 l* P8 L3 C6 a4 b7 g: E6 x* ]
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。2 \3 x+ Y! v2 F" Y) \
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

' k5 q) U/ o1 L4 D" p* Y# k4 f  J( N0 A  C
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-6-28 11:47 , Processed in 0.101883 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表