【鱼腥草大枣茶】：滋润冬日干燥肌肤

get8686

9 ~" O& }( a  X( J& a$ @曾经在南方渡过一个冬天，温度不太低，却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住，怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”，进了房间却温暖如春回，感觉硬是舒服得很。

$ p, ~) k% z* X$ w5 U) n" b1 q% I但是南方人说了，有暖气是不冷了，却太干燥。身体皮肤都受不了，要不北方人的皮肤都不如南方人呢。
; J3 z+ O# D* o( I9 W8 Q# G
这一点，确实无法否认。但是，也不是所有的北方人皮肤都不好，我认识的水灵灵的北京姑娘，可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥，大环境虽改变不了，却可以自己创造滋润的小环境，照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
2 @4 m! I: }1 m# f  A
/ _) W9 l2 }% D这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水，对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者，令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的，也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大，不光别人，连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余，经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜，学习的同时，也算是一种心灵上的净化吧。希望有一天，我也能做到真正的素心素食。

鱼腥草清热解毒，红枣滋补养血。补身又不上火，才能补得恰到好处。



" n6 p, D/ |( A. S************** 鱼腥草大枣茶 ****************
  N$ t, u9 \: G2 q0 C. E7 F5 q) q材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15－20粒 桂圆............4~5粒 做法：
1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳
2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可
3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便
3 i: [" K. G, e1 P* `( ]* e( C4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味
% Q: \4 `4 J' O3 I6 M5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖
3 v9 W' h6 B, Y7 g' z* n1 Y$ j: h

anthony1234

谢谢！请问那里有鱼腥草卖？