【红豆年糕汤】：女人爱红豆

get8686

很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。
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前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。

$ U' L" j5 p% c5 _' ~' w7 r5 N红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

经常煮一大锅红豆。
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先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

每天吃红豆,就是这么简单
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**************** 红豆年糕汤 ****************

  ^+ A$ h, c( \5 h食材：
煮熟的红豆
年糕片
红糖

做法：
# O0 O. n$ e. p: f) S/ X6 n6 B1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
4 }; j) o* [) z1 k1 E* O6 j0 ?2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
9 _3 h4 u7 J' B& K6 {. A/ j* }) l1 F* }3、加适量红糖

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7 ], ?# i! b! Q. \8 R: y: v# Y6 z
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8 i, r' p  B. M! |红豆的
药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
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1 T4 z% G. q  n5 A8 _: E营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

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kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
$ x! K( Q% Z2 a% Q1 T4 f) C好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

+ x( Z1 Z% R& C& s4 T

6 \7 U2 h1 x* V5 u9 v% M8 n& z1 J TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...