三 丝 敲 鱼

cruise_huang

原 料
7 a& d0 [5 [7 M4 Z鳕 鱼 1 尾 750 克
菜 心 100 克
熟 鸡 脯 肉 丝 50 克
0 L  N4 l1 ]$ R# P- V4 @* e8 H. F) N火 腿 25 克
水 发 香 菇 50 克
5 P, d2 z, p! I, h
& i7 ^* l+ q6 B) q! `/ \' b制 法
鲜 鱼 洗 净 剔 骨 去 刺 片 成 片， 沾 干 湿 淀 粉 后 用 木 槌 轻 击， 敲 成 鱼 片， 下 开 水 锅 中 汆 熟 后， 过 凉 切 条；
火 腿、 香 菇 切 丝， 菜 心 汆 一 下 捞 出 沥 水；
6 G! O3 b! B# ]锅 中 加 清 汤 500 克， 下 鱼 条、 菜 心、 料 酒、 盐， 用 中 火 烧 开， 撇 去 浮 沫， 放 香 菇 丝、 火 腿 丝、 鸡 脯 肉 丝、 调 料 等， 倒 入 汤 盆 即 成。
0 Q; |8 R. ]: s, s- \5 E- X: i-----------------------------