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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延! a5 i: ^2 Z& F
+ w1 V; M2 N5 D
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力+ ]* y- Z$ i. |( C+ i
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
, U* Y4 o* H$ b2 `& F/ s有些时候难以入睡
7 f- ?- H* U; J2 D
; M0 {/ z6 W3 `, P) k多梦,各种穿越,醒后精神紧张' Z( j( V( T! `1 W3 }- m$ D' F
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的) D% _! g  j6 ~2 O

4 [& }0 c" O) Q8 T, W, f! L社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……7 F1 U8 M: X6 J/ E
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心/ L' q( E4 t/ T' i9 L
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现  s$ J" V5 n7 P" V6 l+ f+ q
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
0 `! x3 t- h- ]: r* S& s' X# W11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把7 @. R' ]% O: L0 a
数数这里共有多少只绵羊- n8 ?' H6 p6 _8 a6 N
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 9 C* |  J! s$ G0 w) D" n
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 3 g0 q( N6 Q- i' d/ k/ K/ H
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Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. / V( H3 c1 d: p; [5 w8 @$ U+ N8 ^
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 2 A2 q. z1 s8 B' k* n1 l% X
5 P! S# R6 n; `
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
8 W6 W7 }5 p+ ^7 y6 v: \咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

2 m7 f1 c* Y9 b2 l; F% q' W
" }' j9 u) f, }- `5 c0 V$ j支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把: c- j' i+ M* @* Y  o0 e/ Y
数数这里共有多少只绵羊
6 A6 w) J! z8 ]. V- c# h
6 |; n# U% |* S/ C  P精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
$ z# q" K$ u9 {3 I; v/ K
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 $ O% m1 f7 q$ j* _
4 U9 H* u7 I1 @  \4 g! B
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.+ |- C& t' E  s. N
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5 n( K8 y5 ]4 W6 a: C% E- T功效. H6 @0 R( a1 t* Y: z5 Y
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
7 h0 Y7 F; g3 G产生应激反应激素的重要组成。
( p$ h5 n; t& ]+ @3 e; l9 c9 {调节机体代谢和神经系统活动。 $ Y! D0 F$ l8 }$ z7 t' b
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
5 n' z2 f4 Z8 x, g% l8 K7 s+ g8 S松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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服用方法:
" o- O# v9 q8 `1 s+ _- \: \  X泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.# N5 N$ p6 F3 |& l7 h  ~7 J
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.8 R9 ]; T) R' Z4 H" a. s
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.) l% r! f% q" b% z# p+ I
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或服用花旗参胶囊:100粒 $10
0 A0 a" g5 P; S6 q0 w/ M详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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