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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
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( H8 H) a8 Y! b+ W* M如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
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4 W' V- c# a* X8 H i6 x肌肤缺氧的表现:
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缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!
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血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。% y0 B: G$ A [. ?
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哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!6 L3 B% b4 ^; P
/ n, E5 ^- g. x8 P6 h* _8 Z脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!
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! I7 P% X% \# {$ q给肌肤补氧,请这样做!
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/ {% l; N. d! I7 m! h# x7 b, D8 ^精油是补氧高手; z/ i. r, n" @# H/ D
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也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。
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精油按摩 快速摆脱暗沉) N3 p* d' g& j- H7 F7 g
3 t! C$ K! U# l7 u8 g: J: B通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。) S7 P* c$ W6 E' z; x' s2 Q3 G' w
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8 B. O6 D$ h9 i+ G6 r: v8 [Step1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;0 A4 S4 x0 A I- L! a( Z$ J+ T" v/ y
; C" v" z+ U1 ?9 _% M8 [Step2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;: j3 G$ Z" l" a9 b( Z: S8 F
+ G8 k# n$ ?$ E2 G& QStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;2 A; i+ E8 a" k6 D/ C& K7 X; Z
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Step4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)' x% u: Q8 l2 g' [
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