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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。& C6 A5 \: s, v$ l% U
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。2 z# j& e+ ~) L/ U
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$ y0 S$ V, P6 E$ a9 C4 ?- c但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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) h6 |* W0 o5 [4 E 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。8 L' K+ d* _; R) ^
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***************** 花生酱小蛋糕 **********************% a5 ^3 }7 H: ?- {4 d; B9 r
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食材:
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量- d- Y. p8 y7 o" \9 Y+ m9 V( n
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' b" y: J' N' g5 ^: A做法:
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& J; @( `8 l7 b8 B" F: Q- n0 B1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发& e: X+ s7 `+ p8 f$ m
/ Y/ t7 H5 B% L2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀* H% Z0 [& h; A, o+ V
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3、加入花生酱,搅拌均匀7 b, V! `/ t2 c* z' y* C
/ F# M# G) c$ ?4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌3 v! a( ?) I& ^ f0 j+ E+ M
; w" d& x b% |4 U6 D+ v6、筛入低粉,拌匀成面糊% u+ q2 c% C2 c, N
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎3 u) ^2 }% |0 Z& x" v; \" K2 D* U
9 i( g9 |. m2 B, M+ p: ~$ k8、烤箱预热180度烤约25分钟
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