 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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; ^ c5 u0 Y$ z9 Q打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。; g! n; @( x8 F# d/ j+ u' Z2 e: N
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* R# W8 u5 p7 W2 Z) @, @现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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2 |4 R. i$ x: `2 v% L# Q 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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1 v, A0 N' |! r* V食材:0 Z% }# k4 c% c3 j
5 Y4 }8 w) ~1 F1 \黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量& Z+ \" Z1 I0 e( Q# X5 G
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做法:! N! [* b9 g7 G' N* F Z
4 u; E$ E: [( q9 d* [6 P6 k1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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. I& W5 m C2 F" S2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀3 i0 `, {8 z- _2 v
; `3 P, x" {! X1 r* a ~ H ?! K3、加入花生酱,搅拌均匀
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9 N z* o# W: _" a K* B! \4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌
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`: w4 u. H+ V' ^( c6、筛入低粉,拌匀成面糊+ w" L' q* m. J1 L
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟" a: k" H9 |2 R+ j5 P, J2 I
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