有喜欢肚皮舞的同学吗？

山茶花 · 发表于 2012-1-16 09:44

本帖最后由山茶花于 2012-1-16 09:56 编辑

山茶花已经在国内训练肚皮舞5年了，来到这里想找一些有共同爱好的同学一起训练。我可以领舞，也可以偶尔组织同学们演出。场地在107 124st，大家乘坐3、5路车就可以到达那里。场地租金一起分摊，每人每次交5元租场费用。我上班时间基本在下午+晚上，所以想找一些早上有空的同学一起训练。如果你向顺便学习英语，那么我们就租两个小时，一个小时用来学习英语，另外一个小时用来学习肚皮舞。每天费用10元，每周训练两天，分别是周2和周4早上10：00 ---12：00。那里有一个小餐馆，你们可以在那里吃午饭。2月7日开始训练.我的电话在签名处。

大米粒儿 · 发表于 2012-1-16 22:00

那能减肥吗，特备是减肚子，希望周末练习。

mmqqjj · 发表于 2012-1-16 22:36

count me in.
thanks. sorry I can't type
Chinese , my husband is sleeping, I don't know how to do that.

山茶花 · 发表于 2012-1-16 22:39

mmqqjj 发表于 2012-1-16 22:36 6 ], C& f, N; r- h& Q, U* k( J
count me in.
8 ?6 l8 Z+ v% K' Uthanks. sorry I can't type
4 k# l& P) O& k2 OChinese , my husband is sleeping, I don't know how to do ...

contact me via cell and I will count you in. Thanks.

山茶花 · 发表于 2012-1-16 22:42

大米粒儿发表于 2012-1-16 22:00
: @. R, u2 ~2 P! m那能减肥吗，特备是减肚子，希望周末练习。

肚皮舞是专门针对肚皮的局部减肥的啦。周末我经常加班。。。让我想一想办法再答复你。

山茶花 · 发表于 2012-1-17 09:43

大家留个联系方式下来吧

apiel · 发表于 2012-1-17 12:25

时间不错。。如果是9点---10点半左右就好。。想学跳舞。。

山茶花 · 发表于 2012-1-17 19:09

apiel 发表于 2012-1-17 12:25
) I e# x0 P u3 I: ?时间不错。。如果是9点---10点半左右就好。。想学跳舞。。

年轻人想锻炼身体的人数庞大，真正去锻炼的人数很少很少。老年人比较容易去锻炼，因为他们的健康问题强迫他们不得不锻炼

山茶花 · 发表于 2012-1-18 09:04

天气冷了，。。。懒惰了。。。容易囤脂啊

山茶花 · 发表于 2012-1-18 14:15

春节到了，大家吃好睡好锻炼好

山茶花 · 发表于 2012-1-19 23:23

继续呼唤健身

山茶花 · 发表于 2012-1-21 21:48

春节到了大家更要关爱自己啊

Cindy87 · 发表于 2012-1-25 12:44

感兴趣……
之前要准备什么？

山茶花 · 发表于 2012-1-26 10:57

带一套方便运动的衣服就可以了。以后买一条舞蹈用的腰链，我想办法从国内带一些过来。距离开学还有几天，赶快报名到780 934 4398

山茶花 · 发表于 2012-1-26 14:31

2月7日上课。

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