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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?
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: _7 g% }; y& _$ h# v0 e 初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
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# w+ n3 d& b+ i0 ?& N. g: K 一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。3 S' \1 o I( P( c/ U
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二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。3 c7 L# q% b0 _' j
0 p: W7 @- [$ h& e 三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。" R6 \# g; c, A3 T, A) o# f
5 C! [, Z6 a& ? 第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
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初榨橄榄油又分3个级别
i( D- }' ?. w' O q1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。 / v7 S' V, I" X, ]
2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。 " ~7 r- [( Z, G5 N
3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。 8 [9 X" {' [! ^: Z6 Y E* Y1 g& |
8 k) E5 b+ `& A% p精炼橄榄油又分2个级别
& O* U" m$ F* g! v) y" |1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。 & T6 d7 a; ?2 B$ G# [5 Z
2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。, c$ s. t. i4 l# k) t! v
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