 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
7 _7 k( h( U: W4 e L8 n9 h7 s8 ^梨涡姐姐,我买的是生的呢。 $ [3 `0 |# S: U/ V, ]3 C: e: X. b
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
% n8 P; @' U8 W# U ~; Q我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
_ C( m4 y' F( r我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。8 n* d; e& L- k& O, V3 Z
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。7 K- F$ e+ \4 B8 [
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)4 D( _! O- ]$ Z& S$ q$ O
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
- ? I8 \4 u- C4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软9 o6 ]' d* ]) ^3 _! i( v8 e
方法二
. |8 Q, M, ~$ P( m( ~' G& }你家有电饭锅吗?
6 \8 s q# K# {1,肘子过热水,去毛
U' z$ T2 E4 a6 I6 x0 f6 s2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
/ b9 Y. F% Q4 k8 A3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)# p. Z0 Z7 O8 t! k& w, I
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
" o' i' E" D0 H" w, p t5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。. I6 j5 C4 S4 j& O8 ?3 B
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