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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 2 O  t2 W/ i' K  ^: _- {

: c/ J; b( z# v2 I$ Q9 H# i吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。2 C9 z& z; f$ B: l. z) T6 y

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. W& E. `! O# _) O5 r& U那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!$ X! T" y4 r; c: I# V0 N. G! Y( T5 I

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3 l4 ^8 Z, F& v9 S) Q  _! U************** 炝菜花 *****************
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/ V, K. f9 ]( a
* T8 M- n8 u( A4 d& h/ r; V5 {5 M白菜花.................半个
, C* y" N. @, [! I& t/ A$ o
* C+ P2 D, z  c花椒...................数粒, o# n+ k9 S1 T% O6 M! ^  y" u
( y: b! X  n, Y
干红辣椒...............数个. s, a7 U& i* }5 B, J" M/ a, m7 J

. ^6 v3 t# v/ b* {* Z( R盐.....................少许
( K4 i; K- e0 w- C) ]$ ]) P6 M# M* a5 S2 c2 t+ N. g% W0 e
醋.....................少许
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( C" g  @1 m0 E- G2 X4 w: b
* D9 {7 X$ R: g: @! g
% I  i; g6 }" |' {7 `做法:$ e% `6 N9 n+ ], C
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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+ A3 @4 @- W, Z4 H3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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0 Q& G9 w0 @1 U7 Z: J" B7 E4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅: ^! p  k6 h, C

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜1 A/ G  C+ g6 I/ v: I9 e
! ^  P3 _0 W2 z' {& J: I5 s7 k
同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
/ W% F6 R5 \& S% D3 g, l* _8 n7 g) Y2 k花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
' k# U; @7 J: {- Cwow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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